Sådan Gamify hverdagsopgaver med Superbetter

Der er udfordringer, som vi er forpligtet til at møde både dagligt såvel som gennem hele vores liv. Dette lyder selvfølgelig frygteligt men det behøver det ikke at være.

Hvad hvis du nærmede dig livets udfordringer ud fra det synspunkt, at du arbejder dig igennem et videospil. I stedet for at se livets forhindringer som udfordringer, hvad nu hvis du så dem som missioner eller quests, der skal fuldføres.

Superbetter er et spil, der hjælper os med at se vores udfordringer fra en anden vinkel for at kunne klare og endda overkomme dem.

Hvordan det virker

Vi vil fokusere på Superbetter-webstedet frem for Android- og iOS-apps, da webstedet er det mest generelle tilbud med mest funktionalitet. Der er 8 hovedsektioner af hjemmesiden, og det er dem, vi vil udforske.

Lad os dog sætte det hele i perspektiv. Hvis du vælger at gøre brug af Superbetter, skal der være en eller anden udfordring, som du ønsker at få Superbetter fra for at nå et eller andet mål/episk sejr.

Jeg anbefaler, at hvis du vælger at bruge Superbetter, at du bruger lidt tid på at tænke over dette, og du kan definere udfordring du ønsker at overvinde.

Du vil også være i stand til at definere dit ønskede episk sejr på Superbetters hjemmeside.

Efter du har defineret din udfordring og episk sejr, hver gang du logger ind på Superbetters hjemmeside vil du kunne se dem og dermed blive mindet om dem.

Aktivitet

Først ud er Aktivitet afsnit. Dette afsnit viser nyligt udførte aktiviteter på din Superbetter-rejse.

Quests

En quest er en aktivitet eller eksperiment der hjælper dig på din rejse mod din episke sejr. Når du klikker på en opgave, vises en udvidet beskrivelse, der præcist beskriver, hvad det indebærer.

Klik på JEG GJORDE DETTE! efter at have gennemført en opgave. Du kan oprette dine egne quests, eller du kan modtage quests ved at downloade kraftpakker.

allierede

Allierede er de personer, der vil hjælpe dig på din rejse til at blive Superbedre. Du kan invitere allierede igennem Facebook eller via e-mail.

Power-ups

Power-ups er aktiviteter, du kan udføre for at få et hurtigt boost og hjælpe dig med at føle dig bedre. Gå kram jer selv folkens!

Klik på Udsigt og angive Jeg gjorde dette! efter at have fuldført en power-up. Den type styrke, som den særlige power up hjælper med at opbygge, vil også blive angivet. Der opnås point for forskellige typer styrke, og dette er angivet på din profil.

Bad Guys

Bad Guys er noget, der står i vejen for, at du kan opnå din episke sejr. Vælg Udsigt og så Jeg kæmpede mod dette! efter at have beskæftiget sig med en slem fyr. Du skal derefter udfylde en kamprapport, der angiver, hvordan du håndterede den særlige vanskelighed.

Fremtidige booster

Fremtidige boosts er ting, du ser frem til i fremtiden. Notér et par af disse for at hjælpe med at holde din motivation oppe.

Præstationer

Præstationer hjælper dig til holde styr på trinene som du har taget på din Superbedre rejse.

Fora

Du kan diskutere alt, hvad der er relateret til Superbedre inden for fora.

Konklusion

Mange betragter videospil som spild af tid, men de har vist sig at være en effektiv form for stresslindring. Derudover vil du sandsynligvis ikke klappe dig selv på skulderen for at overanstrenge dig selv og ikke tage lidt tid til at nyde livet lidt.

Spil er ikke kun sjove, de kan bruges som en kreativ løsning på udfordringer, herunder livsudfordringer gennem noget som Superbetter.

Superbetters skaber Jane McGonigal ved lidt om at overvinde udfordringer for at blive Superbetter sig selv og har meget at sige om emnet, så hvis du har en chance, så tag et kig på hendes episke sejr af en TED talk her.

SE OGSÅ: Sådan bruges Do Note af IFTTT til hurtigt at notere ideer og opgaver