Nutikell vs Fitness Tracker: milline on teie jaoks parim

Kantavad seadmed, nagu nutikellad ja treeningujälgijad, on viimastel aastatel arenenud. Mõlemat tüüpi seadmed jälgivad selliseid tegevusi nagu sammuloendur, une jälgimine, südamelööke jne. Kuid millise peaksite enda jaoks valima? Noh, mõtleme välja üksikasjad, mis aitavad teil valida parima võimaluse.

Uurime kõike, mida on nutikellade ja treeningujälgijate kohta teada. Et saaksite kaaluda sarnasusi ja erinevusi, et otsustada, milline neist teile sobib.

Hüppame kohe, eks? Aga enne seda,

• Vaadake neid pulsikellaga hübriidnutikellad
• Siin on parimad Google Fiti alternatiivid iPhone'i jaoks

Nutikell ja treeningu jälgija

Tänapäeval pole nutikellad lihtsalt teie nutitelefonide projektsioon või väike laiendusekraan. Populaarsetel nutikelladel, nagu Apple Watch ja Samsung Galaxy Watch, on sisseehitatud hübriidsed tervise jälgimise funktsioonid, mis muidu nutitelefonides puuduvad.

Teisest küljest on treeningujälgijad loodud teie aktiivsustaseme ja üldise vormisoleku jälgimiseks. Fitnessi jälgijad, nagu Fitbit Charge 5, pakuvad kõrgetasemelist pulsi jälgimist. Lisaks sellele sisaldavad mõned jälgijad ka täiustatud GPS-i võimalusi.

Omadused – nutikas ja täiustatud

Nagu nende nimele viitab, ühendab enamik nutikellasid nutikellad treeningfunktsioonidega. Saate vastata sõnumitele, kirjutada sõnumeid või juhtida kellast muusikat. Parim osa on ühendamine teie juhtmevabad kõrvaklapid nutikellale ja otse muusikat juhtida. Mõned mudelid töötavad isegi ilma, et nutitelefon oleks kogu aeg taskus.

Siinkohal tasub märkida, et funktsioonid võivad bränditi erineda.

Nutikellad hõlmavad ka tervisefunktsioone, nagu pulsi jälgimine ja SpO2 jälgimine. Uue põlvkonna Samsung Galaxy Watch ja Apple Watch eelistavad tervise jälgimist teistele.

Need kellad kontrollivad teie südant mis tahes põhiseisundite suhtes ja saadavad vastavalt teateid. Galaxy Watchil on ka vahva kukkumise tuvastamise mehhanism, mis saadab selle tuvastamisel välja hädaabiteate. Pealegi mõned nutikellad võimaldavad isegi muusikat salvestada.

Mõned treeningujälgijad võimaldavad teil näha sissetulevaid teatisi ja sünkroonida telefoni rakenduste teavet, kui tegemist on nutikate funktsioonidega. See kõrvale, fitnessjälgijad nagu Fitbit Luxe Pakkige terve rida treeningu jälgimise funktsioone, nagu stressi jälgimine, VO2 Max, hingamise jälgimine ja une jälgimine.

Lisaks on Garmini treeningujälgijatel tavaliste nutikelladega võrreldes tipptasemel GPS-jälgimine. Paaril treeningujälgijal on korralikud jälgimisspordirežiimid.

Samuti teemal Guiding Tech

Ühenduvus

Ühenduvusvalikud on üks peamisi erinevusi nutikellade ja treeningujälgijate vahel. Fitnessi jälgijad peavad andmete sünkroonimiseks teie nutitelefoniga ühenduses olema. Lisaks ei saa enamik jälgijaid kõnede ja sõnumitega hakkama.

Huvitaval kombel on tänapäevastel nutikelladel eSIM-funktsioon ja need võimaldavad teil kõnesid hallata otse kellast. Teise võimalusena on vähestel telefoniga ühendatud telefoni funktsioon (Bluetooth või Wi-Fi), mille abil saate telefoniga ühendamisel kõnesid ja sõnumeid otse vastu võtta.

Nagu varem märgitud, saate vastake oma kella SMS-ile, üks peamisi eeliseid.

Disain ja suurus

Teine oluline erinevus on suurus. Nutikellad meenutavad sageli analoogkellasid, mistõttu on need treeningrihmadest suhteliselt suuremad. Ja see muudab nende pideva kandmise keeruliseks, eriti kui te pole nendega harjunud.

Vastupidiselt sellele on treeningujälgijad tavaliselt õhukesed ja klanitud. Nende profiil muudab nende kandmise mugavamaks isegi magamise ajal ööpäevaringseks jälgimiseks.

Samuti teemal Guiding Tech

Aku

Fitnessi jälgijad võidavad mängu, kui rääkida aku kasutusajast. Võrreldes uuemate nutikellade mudelitega on selliste ettevõtete nagu Garmin ja Fitbit treeningujälgijatel pikem aku tööiga, mis võib kergesti vastu pidada nädala.

Võrdluseks on nutikelladel lühem aku tööiga ja need ei kesta kauem kui paar päeva. Näiteks Apple Watch on kurikuulus oma lühikese aku tööea poolest. Kui kõik funktsioonid on lubatud, kestab see vaevalt päeva. Nii et kui te ei soovi oma nutikella iga päev laadida, on treeningrada turvaline valik.

Hinnakujundus

Funktsioonidega nutikell on kallis, olgu selleks Apple Watch või Garmin Venu 2 Plus. Muidugi on ka odavamaid lahendusi nagu Fitbit Sense või Apple Watch 3, kuid siis jääd mõnest funktsioonist ilma.

Teisest küljest pole fitnesskellad nii kallid ja kergesti taskukohased. Xiaomi Mi Band ja Amazfit Band 5 on head valikud taskukohaste treeningujälgijate jaoks.

Samuti teemal Guiding Tech

Millise peaksite valima

See taandub lõpuks teie vajadustele. Kui soovite, et seade hoiaks teie aktiivsustasemetel pikemat aega silma peal, siis peaksite ostma treeningujälgija. Neid on lihtne taskus kanda, need on varustatud vajalike funktsioonidega, mis annavad teile ligikaudse hinnangu oma igapäevaste tegevuste ja üldise vormi kohta. Mis kõige tähtsam, mõned tõeliselt head kestavad nädala.

Teisest küljest ühendavad nutikellad treeningu jälgimise, tervisefunktsioonid ja nutikad funktsioonid. Loomulikult lisavad need lauale palju mugavust. Ainus miinus on see, et peate laadima ühte sagedamini.

Kui otsite mõlemast maailmast parimat, on Garmin Venu 2 Plus parim valik. Võin vastu pidada umbes 10 päeva, mul on usaldusväärne treeningujälgimine ja see võimaldab teil helistada ja häälassistente välja kutsuda.