6 parasta pöydän alla olevaa juoksumattoa vuonna 2023
Sekalaista / / June 19, 2023
Pitkäaikainen istuminen voi johtaa erilaisiin terveysongelmiin ja sairauksiin. Onneksi voit valita pöydän alla olevat juoksumatot terveellisempään elämäntapaan. Kuten heidän nimimerkkinsä viittaa, nämä pienet ja kannettavat laitteet voidaan sijoittaa työpöytäsi alle. Näin ollen voit kävellä tai lenkkeillä saavuttaaksesi päivittäisen askelmääräsi työskennellessäsi. Mutta koska valittavana on niin monia vaihtoehtoja, mitkä ovat parhaat pöydän alla olevat juoksumatot?
Siitä tässä postauksessa on kyse. Tässä artikkelissa tarkastelemme joitain vuoden 2023 parhaista pöydän alla olevista juoksumatot. Tarkastelemme tekijöitä, kuten hintaa, ominaisuuksia ja suorituskykyä, auttaaksemme sinua löytämään täydellisen juoksumaton tarpeisiisi.
Mutta ensin sinun kannattaa tarkistaa seuraavat asiat:
- Hölkkää samalla kun jampaat soittolistaasi näiden kanssa TWS-nappikuulokkeet korvakoukuilla juoksemiseen
- Tarkkaile sydäntäsi paremmin käyttämällä jotakin näistä älykellot EKG-tuella
- Seuraa harjoitteluasi budjetilla nämä älykellot alle 200 dollaria
1. DAEYEGIM pöydän alla juoksumatto
- Suurin kuormitus: 265 lbs | Suurin nopeus: 5 mailia tunnissa
- Sisäänrakennettu työpöytä: Ei
Ostaa
Jos et halua tuhlata ensimmäistä pöydän alla olevaa juoksumattoasi, sinun kannattaa tutustua DAEYEGIM Under Desk -juoksumattoon. Ensinnäkin se on edullinen ja budjettiystävällinen juoksumatto. Ja hinnastaan huolimatta siinä on silti paljon ominaisuuksia.
DAEYEGIM Under Desk -juoksumatto tarjoaa 5 mph: n maksiminopeuden, mikä vastaa kilpailijoita. Tästä huolimatta, jos ostat juoksumaton vain reipasta kävelyä varten, voit myös määrittää sen menemään niinkin alhaiseksi kuin 0,5 mph. Juoksumatto on rakennettu osiin käyttämällä terästä, mikä tekee siitä melko tukevan.
Saat myös joustavat vierityspyörät helpottamaan kannettavuutta. Itse asiassa, kun sitä ei käytetä, voit kätevästi piilottaa sen myös sohvan alle. Kuten odotit, laitteessa on pieni 8" x 3" näyttö, joka voi antaa sinulle käsityksen poltetuista kaloreista. Voit myös tarkastella muita tilastoja, kuten nopeutta, aikaa ja matkaa. Sinun ei kuitenkaan tarvitse olla vuorovaikutuksessa näytön kanssa joka kerta, kun haluat kytkeä sen päälle. Sen sijaan DAEYEGIM-juoksumatossa on kätevä kaukosäädin koneen käynnistämistä varten. Kaukosäätimellä voidaan säätää myös juoksumaton nopeutta.
Mistä pidämme
- Melko edullinen
- Max nopeus 5 mph
- Mukana kaukosäädin
Mistä emme pidä
- Ei hätäpysäytystä
- Ei niin luotettava kuin isommat merkit
2. Sunny Health & Fitness Slim Walkstation
- Suurin kuormitus: 220 lbs | Suurin nopeus: 3,75 mailia tunnissa
- Sisäänrakennettu työpöytä: Ei
Ostaa
Sunny Health Walkstation Under Desk Treadmill on suosittu vaihtoehto niille, jotka haluavat treenata työskennellessään. Se on pieni ja hiljainen, joten voit käyttää sitä jopa toimistoympäristössä häiritsemättä työtovereitasi.
Sunny Healthin Walkstationin maksiminopeus on 3,75 mph, mikä on selvästi pienempi kuin DAEYEGIM Under Desk -juoksumatto. Sen pitäisi kuitenkin riittää useimmille ihmisille, jotka haluavat kävellä tai lenkkeillä työskennellessään. Walkstationissa on myös sisäänrakennetut iskunvaimentimet, joten sinulla on pienempi riski vaurioittaa yksikköä.
Turvallisuussyistä Walkstationin mukana tulee myös hätäpysäytyspidike. Tämä on pakollinen ominaisuus juoksumatot, koska se voi auttaa estämään vakavia vammoja. Jos menetät tasapainosi tai kompastut juoksumatolla, hätäpysäytyspidike kytkee juoksumaton automaattisesti pois päältä.
Mielenkiintoista on, että aivan kuten DAEYEGIM-juoksumattoa, voit ohjata Sunn Health Walkstationia kaukosäätimellä. Ja tietysti saat myös monikäyttöisen näytön. Vaikka juoksumatto on kerännyt paljon positiivisia arvosteluja, yksi huomioitava asia on, että muutamat kuluttajat ovat kohdanneet ongelmia selkäsuojan kanssa. Tätä varten hihna voi siirtyä ajan myötä. Tästä huolimatta kilometrimääräsi voi vaihdella.
Mistä pidämme
- Luotettava merkki ja palvelu
- Mukana hätäpysäytyspidike
- Saatavana lisäosilla, kuten käsivarsiharjoituskone ja työpöytä
Mistä emme pidä
- Maksimikuormitus vain 220 paunaa
- Selkäsuoja voi rikkoutua ajan myötä
3. Sperax juoksumatto-kävelyalusta-työpöydän alla juoksumatto
- Suurin kuormitus: 280 lbs | Suurin nopeus: 7,6 mailia tunnissa
- Sisäänrakennettu työpöytä: Ei
Ostaa
Pöydän alla oleva juoksumatto on loistava kävelyyn, mutta entä jos haluat myös hölkätä? Enter, Sperax Treadmill-Walking Pad, joka tarjoaa huippunopeuden 7,6 mph. Näin ollen voit käyttää sitä lenkkeilyyn hienosti.
Sperax-juoksumatossa on 2-in-1-taitettava muotoilu. Voit taittaa sen ja asettaa sen pöydän alle käyttääksesi sitä työskennellessäsi. Samalla voit avata kädet, kun haluat hölkätä juoksumatolla. Käsinojassa on myös puhelinteline, joten voit katsoa videota harjoituksen aikana.
Tehokkaan 2,5 hevosvoiman moottorin ansiosta saat runsaasti tehoa ja nopeutta. Kaikki ilman huolta melusta. Siitä huolimatta, vaikka itse moottori ei anna mitään ääntä, juoksumatto piippaa Silloin tällöin.
Juoksumaton alaosassa on mukava leveä näyttö, jolla voit seurata harjoitustilastojasi. Ja mitä tulee juoksumaton hallintaan, sinulla on kaksi vaihtoehtoa. Voit joko käyttää kaukosäädintä tai käyttää käsinojassa olevia säätimiä.
Mistä pidämme
- 2-in-1 taitettava muotoilu
- Suurin nopeus 7,6 mph
- Mukana puhelinteline
Mistä emme pidä
- Ei harjoituksen taukopainiketta
- Mitat km/h eikä mph
4. REDLIRO pöydän alla juoksumatto
- Suurin kuormitus: 220 lbs | Suurin nopeus: 7,5 mailia tunnissa
- Sisäänrakennettu työpöytä: Ei
Ostaa
Jos etsit hiljaista ja edullista pöydän alla olevaa juoksumattoa, REDLIRO Under Desk -juoksumatto on hyvä vaihtoehto. Sitä on saatavana useissa eri väreissä, kuten musta, sininen, punainen, hopea, metalli ja valkoinen. Joten voit sovittaa juoksumaton väriin sisustukseen.
Yli 2 200 arvostelun ja Amazonin keskimääräisen 4,3 tähden luokituksen ansiosta REDLIRO Under Desk Treadmill on yksi markkinoiden parhaista juoksumatot. Sperax-juoksumaton tapaan REDLIRO-kävelyalustassa on 2-in-1-muotoilu. Voit liu'uttaa sen työpöytäsi alle kävelemään työskennellessäsi. Tai vedä käsitanko ulos kävelemään tai hölkkäämään nopeammin. Toinen korostettava asia on, että siinä on myös hiljainen moottori. Joten jos olet meluttoman toiminnan fani, et voi mennä vikaan REDLIROn tarjouksessa.
Yksi tämän juoksumaton mielenkiintoinen ominaisuus on, että siinä on 12 esiasetettua ohjelmaa. Jokainen ohjelma simuloi todellista liikekohtausta ja muuttaa samalla nopeutta 90 sekunnin välein. Tämä lisää hieman pizzeria harjoitteluun. Vaihtoehtoisesti voit käyttää manuaalista tilaa ja ohjata sitä mukana toimitetulla kaukosäätimellä.
Mistä pidämme
- Valittavana paljon värejä
- Sisältää esiasetetut ohjelmat
- 2-in-1 Cabriolet-malli
Mistä emme pidä
- Ei harjoituksen taukopainiketta
5. FUNMILY Taitettava juoksumatto työpöydällä
- Suurin kuormitus: 300 lbs | Suurin nopeus: 8 mailia tunnissa
- Sisäänrakennettu työpöytä: Joo
Ostaa
Jos etsit kaiken kattavaa tuotetta, et voi mennä pieleen FUNMILY-taitettavalla juoksumattolla ja työpöydällä. Kuten sen nimimerkki viittaa, laitteen mukana tulee oma työpöytä! Siinä ei vielä kaikki, sillä se tuo sekoitukseen myös joukon muita ominaisuuksia.
FUNMILY-taitettavassa juoksumattossa on säädettävä korkeus. Voit säätää sitä 33" - 50", joten se sopii monenlaisille korkeuksille. Periaatteessa jokainen perheesi voi käyttää tätä juoksumattoa ilman ongelmia.
Ja jos haluat saada kehosi vauhtiin, voit jopa säätää kaltevuutta intensiivisempään harjoitteluun. Juoksumatto käsittelee myös monia muita ongelmia, joita saatat kohdata monien sen kilpailijoiden kanssa.
Ensinnäkin tässä on taukotoiminto, jolla voit keskeyttää harjoitukset. Tässä juoksumatossa on myös Bluetooth-kaiutin. Yhdistä vain älypuhelimesi siihen ja jämähtää kappaleihisi harjoittelun aikana. Ja kun olet valmis, juoksumatto voidaan taittaa kokoon säästääksesi tilaa huoneessasi.
Mistä pidämme
- Erinomainen vastine rahalle
- Sisäänrakennettu työpöytä
- Tuki kallistukselle
- Sisäänrakennettu Bluetooth-kaiutin
Mistä emme pidä
- Se on kompakti, mutta et voi piilottaa sitä sohvan alle tilan säästämiseksi
- Ei superluotettava merkki
6. LifeSpan Fitness TR1200-DT3
- Suurin kuormitus: 350 lbs | Suurin nopeus: 4 mailia tunnissa
- Sisäänrakennettu työpöytä: Ei
Ostaa
Terveys on asia, joka on otettava vakavasti. Sellaisenaan saatat haluta juoksumaton tunnetulta brändiltä. Älä huoli, sillä voit valita LifeSpan Fitnessin TR1200-DT3 juoksumaton. On sanomattakin selvää, että laite maksaa melkoisen pennin. Mutta se on myös luotettavin.
TR1200-DT3:n maksiminopeus on 4 mph, mikä riittää useimmille ihmisille, jotka haluavat kävellä tai hölkätä työskennellessään. Vyön koko on 16,5 x 50 tuumaa, mikä on suurempi kuin useimmat muut pöydän alla olevat juoksumatot, joten sinulla on runsaasti tilaa liikkua.
Juoksumatossa on myös useita ominaisuuksia, jotka tekevät siitä hyvän vaihtoehdon niille, jotka etsivät pöydän alla olevaa juoksumattoa. Konsolissa on näyttö, joka näyttää ajan, nopeuden, matkan, poltetut kalorit ja otetut askeleet. Juoksumatossa on myös 12 esiasetettua harjoitusohjelmaa, jotka voivat auttaa sinua saamaan haastavamman harjoituksen.
Lisäksi TR1200-DT3:ssa on useita turvaominaisuuksia, kuten hätäpysäytyspainike ja avain, joka estää juoksumattoa käynnistymästä, ellei sitä ole asetettu paikalleen. Ja jos tämä ei riitä, juoksumatossa on myös Intelli-Guard-tekniikka. Pohjimmiltaan tekniikka pysäyttää juoksumattohihnan heti, kun astut siitä pois.
Loppujen lopuksi LifeSpan Fitness TR1200-DT3 on varmasti hieman kalliimpi kuin jotkut muut pöydän alla olevat juoksumatot. Mutta se kannattaa sijoittaa niille, jotka ovat tosissaan kuntonsa suhteen.
Mistä pidämme
- Runsaasti turvaominaisuuksia
- Suuri vyön koko
- Hiljainen toiminta
- Helppo koota
Mistä emme pidä
- Kallis
- Ei kallistustoimintoa
Usein kysytyt kysymykset parhaista pöydän alla olevista juoksumatot
Pöytäjuoksumatot voivat olla loistava tapa treenata työpäivän aikana. Ne voivat auttaa sinua parantamaan terveyttäsi, vähentämään selkäkipuja, parantamaan keskittymistä ja lisäämään tuottavuutta.
Juoksumatot voivat olla tylsiä ja toistuvia, mikä voi vaikeuttaa harjoitusrutiinien noudattamista. Ne voivat myös olla kovia nivelillesi, varsinkin jos sinulla on nivelkipuja. Lisäksi juoksumatot voivat olla vaarallisia, jos et ole varovainen, sillä voit kompastua tai pudota niitä käyttäessäsi.
Käytännössä on yleensä turvallista käydä juoksumatolla joka päivä. Sinun on kuitenkin varmistettava, että aloitat hitaasti ja lisäät harjoitusten intensiteettiä ja kestoa vähitellen ajan myötä. On myös tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ennen juoksumattorutiinien aloittamista, jos sinulla on taustalla olevia terveysongelmia.
Työskentele ja kävele
Yhteenvetona voidaan todeta, että markkinoilla on monia upeita pöydän alla olevia juoksumatot. Sinulle paras valinta riippuu yksilöllisistä tarpeistasi ja budjetistasi. Kaikki tässä artikkelissa luetellut juoksumatot ovat kuitenkin hyvä paikka aloittaa haku. Riippumatta siitä, minkä juoksumaton valitset, nautit varmasti treenaamisen eduista työn aikana.