4 parasta iOS-sovellusta motivoitumiseen jo tänään

Käännä se rypistys ylösalaisin. Olet nähnyt paljon tehtävälistasovelluksia iPhonelle ja Androidille. Niitä on kaikkialla ja monille ihmisille ne toimivat hyvin. Mutta kuinka toimiva tehtävälista voi todella olla, jos sinulla ei ole motivaatiota tehdä mitään? On aika saada motivaatiota tehdä muutoksia ja olla tuottava.

Halusitpa sitten herätä ajoissa aamulla, suorittaa päivän tehtävälistasi tai pysyä ruokavaliossasi ja liikunnassasi, Guiding Tech auttaa sinua. Tässä on viisi parasta iOS-sovellusta motivoituneena pysymiseen.

1. Motivointi

MotivAction on tehtävälistasovellus, joka on suunniteltu myös pitämään sinut motivoituneena näiden tehtävien suorittamiseen. Se toimii sisällyttämällä peli sovellukseen. MotivActionin rikoskumppanisi on Achi, valkoinen pallo, joka haluaa epätoivoisesti päästä vuorenhuipulle. Joka kerta kun suoritat tehtävän, Achi siirtyy hieman lähemmäs huippua. Se saavuttaa huippunsa, kun olet suorittanut kaikki koko viikon tehtäväsi.

Pelin lisäksi MotivAction sisältää kaiken, mitä saatat tarvita kattavan tehtäväluettelon pitämiseen. Voit asettaa eräpäiviä, muistutuksia, lisätä alatehtäviä ja muistiinpanoja, ottaa toiston käyttöön ja paljon muuta. Lisäksi se on kääritty upeaan, moderniin käyttöliittymään. Ansaitset merkkejä ajan myötä tehtävien suorittamisesta ja Achin viemisestä vuorenhuipulle.

Motivointi on 4,99 dollaria iPhonelle ja iPadille.

2. Porkkanatehtävät ja porkkanahälytys

Olet luultavasti kuullut kuuluisista Porkkana-sovelluksista. On Porkkana Sää, suosikkini, Carrot Fit ja muut. Tuottavuuden ja motivaation vuoksi Carrot To-Do ja Carrot Alarm tekevät helposti tämän luettelon.

Molemmat pyörivät Porkkanan ympärillä, ällöttävällä robotilla, jonka kanssa näyttää olevan helppo tulla toimeen… kunnes hiljennät. Porkkana ei pelaa. Hän suuttuu, kun et tee listallasi olevia asioita, ja moittii sinua, kun et ole tarkistanut mitään vähään aikaan.

Mitä tulee Porkkanahälytykseen, tiedät todennäköisesti jo mitä tapahtuu. Älä paina sitä torkkupainiketta, jos haluat pitää Porkkanan tyytyväisenä, etkä pääse koukkuun niin helposti pelkästään ilmoittamalla olevasi hereillä. Joka kerta kun sammutat hälytyksen, sinun on suoritettava kolme päivittäistä porkkanaa, joihin yleensä kuuluu tiukka ravistelu, kääntäminen ja koputtaminen. Jos torkkut, Porkkana muuttuu aggressiivisemmiksi ja antaa sinulle entistä enemmän askareita, kun lopulta päätät herätä.

Carrot To-Dossa ja Carrot Alarmissa on sisäänrakennettuja pelejä. Mitä enemmän suoritat tehtäviä, sitä enemmän nouset tasolle. Tasojen nostaminen voi avata uusia ominaisuuksia sovelluksissa, kuten aloitusnäytön merkit, useita hälytyksiä ja ystävällisempiä hälytyksiä. Voit myös ostaa "huijauksia", jotta Porkkanasta tulee hieman vähemmän kiukkuinen.

Porkkana-tehtävät ja Porkkana Hälytin ovat molemmat saatavilla iOS: lle, kumpikin 2,99 dollaria.

3. Tänään Habit Tracker

Nykyään Habit Trackerista on tullut yksi suosikeistani sovelluksia uusien tapojen rakentamiseen. Pohjimmiltaan sen avulla voit lisätä jokaiselle tavalle oman kojelautansa. Esimerkiksi liikuntatottumuksessani on oma taustakuva, edistymiskalenteri ja mukautetut laskurit omille yksilöllisille tavoitteilleni. Ruokavaliotapa voi sisältää edistymistä ja kuvia ruoasta.

Tänään voit tehdä tottumuksistasi sellaisia, mitä haluat niiden olevan. Asetat tavoitteen, kuinka monta kertaa haluat saavuttaa jotain viikossa. Sitten kun on aika kirjautua sisään, sinä vain 3D Touch (tai paina pitkään vanhemmilla laitteilla) tätä tapaa osoittaaksesi, että päivä on valmis.

Ansaitse merkkejä edistymisestäsi ja sarjoistasi sekä lisää jokaiseen tapaan muita widgetejä, jotka voivat saada sinut työskentelemään kohti tavoitettasi.

Tänään on ilmainen iOS-sovelluksen sisäisillä ostoilla.

4. Minun ruokavaliovalmentajani

Jos ehkä etsit motivaatiota terveys- ja kuntoosastolta tuottavuuden sijaan, tutustu My Diet Coachiin. Se ei ole kuin tavallinen kalorilaskuri tai harjoitusmittarisi.

Sovellus sisältää välilehtiä, joilla voit sijoittaa motivoivia kuvia, nähdä omia ennen ja jälkeen, oppaita haasteiden voittamiseen ja paljon muuta. Yksi fantastinen ominaisuus auttaa sinua selviytymään nykyisestä ruuanhimosta ajoittamalla sinut sen läpi ja laskemalla kaikki onnistumisesi niiden ohittamiseksi.

Huomautus: Tämän ruuanhimo-ominaisuuden aktivointi vaatii maksullisen päivityksen.

Mutta vaikka ei olekaan vain kalorilaskuri, voit silti kirjata syönnin ja harjoituksen sekä jakaa edistymistäsi ja tuloksia ystävien kanssa.

Minun ruokavaliovalmentajani on arvokas työkalu kuntoilun motivoimiseen ja se on ilmainen iOS-sovelluksen sisäisten ostosten yhteydessä.

KATSO MYÖS:Chelsea Doesin Gotta Go -sovellus on todellinen, ja tässä on kuinka sitä käytetään