Comment activer le filtre de lumière bleue sur Android
Divers / / November 28, 2021
Chaque jour qui passe, nos smartphones font de plus en plus partie intégrante de nos vies. C'est devenu un phénomène normal de passer au moins 6 à 7 heures à regarder l'écran du téléphone. En dehors de cela, nous passons également un temps décent à travailler sur nos ordinateurs et ordinateurs portables. Maintenant, tous ces appareils émettent une certaine lumière bleue qui n'est pas bonne pour vos yeux.
Passer plusieurs heures à regarder notre écran mobile entraîne plusieurs problèmes comme une fatigue oculaire, des maux de tête et même des nausées dans certains cas. Une exposition prolongée à la lumière bleue empêche la formation d'hormones somnifères (mélatonine). En conséquence, l'insomnie devient de plus en plus courante de nos jours. Nous comprenons qu'il n'est pas possible de réduire le temps passé devant un écran dans le mode de vie moderne, mais heureusement, il existe des moyens de réduire l'exposition à la lumière bleue.
Les smartphones Android sont désormais équipés d'un filtre de lumière bleue intégré. Vous pouvez simplement l'activer pour réduire l'émission de lumière bleue de votre téléphone. Le principe de base d'un filtre de lumière bleue est qu'il ajoute une couche jaunâtre sur votre écran qui supprime l'émission de lumière bleue. En fonction de la
FEO ce filtre peut également être appelé mode de lecture ou mode nuit. Dans cet article, nous en discuterons et apprendrons également comment l'activer.Contenu
- Comment activer le filtre de lumière bleue sur Android
- Méthode 1: utiliser le filtre de lumière bleue du système par défaut
- Méthode 2: utiliser des applications tierces
Comment activer le filtre de lumière bleue sur Android
Il existe essentiellement plusieurs façons d'activer le filtre de lumière bleue ou le mode Nuit sur votre appareil Android. Vous pouvez soit utiliser le filtre de lumière bleue intégré par défaut fourni par votre OEM, soit utiliser des applications tierces. Si vous ne trouvez pas de filtre de lumière bleue intégré, ce dernier est la seule option possible pour vous. Examinons en détail ces deux options et apprenons comment les activer.
Méthode 1: utiliser le filtre de lumière bleue du système par défaut
La plupart des marques de smartphones Android ont leur propre interface utilisateur personnalisée. Bien qu'ils soient basés sur Android d'origine, il existe plusieurs modifications et personnalisations dans l'interface utilisateur. Par conséquent, le filtre de lumière bleue peut être présent en mode Nuit, en mode Lecture, etc. Vous trouverez ci-dessous un guide étape par étape pour activer le filtre de lumière bleue sur votre appareil.
1. La première chose que vous devez faire est ouvrir les paramètres sur votre appareil.
2. Après ça appuyez sur l'option Affichage.
3. Ici, vous trouverez le Option confort des yeux. Appuyez dessus.
Noter: Selon votre OEM, il peut être appelé différemment, comme mode de lecture, veilleuse, etc.
4. Maintenant simplement basculer sur l'interrupteur à côté de la Permettre option et le filtre de lumière bleue sera activé.
5. Vous verrez que votre écran aura une teinte jaunâtre.La température de couleur peut être ajustée à l'aide du curseur.
6. Si vous le faites glisser vers l'extrémité la plus chaude, la teinte jaunâtre augmentera et la faire glisser vers l'extrémité la plus froide aura l'effet inverse.
7. Vous pouvez également définir un programme pour activer et désactiver automatiquement le filtre de lumière bleue. Idéalement, nous vous recommanderons d'activer le filtre de lumière bleue la nuit afin qu'il n'affecte pas votre cycle de sommeil.
8. Réduire l'émission de lumière bleue la nuit améliorera la formation de mélatonine et améliorera ainsi votre santé.
9. Tout ce que vous devez faire est activez l'interrupteur à bascule à côté de l'option Planifié.
10. Après cela, vous pouvez régler l'heure de début et de fin pour le filtre et le filtre de lumière bleue sera activé sur votre appareil pendant cette période.
Méthode 2: utiliser des applications tierces
Si vous ne parvenez pas à trouver un filtre de lumière bleue intégré, vous pouvez simplement télécharger une application pour cela sur le Play Store. Il existe des centaines d'applications tierces gratuites qui activent un filtre de lumière bleue sur votre téléphone. Certaines de ces applications sont dotées de fonctionnalités supplémentaires telles que la possibilité de choisir la teinte du filtre, d'ajuster l'intensité, d'ajouter un raccourci sur l'écran d'accueil ou les paramètres d'accès rapide, etc. Dans cette section, nous discuterons de certaines des meilleures applications tierces de filtrage de lumière bleue disponibles sur le Play Store.
1. Filtre de lumière bleue
Filtre de lumière bleue est une excellente application qui offre bien plus que votre filtre de lumière bleue par défaut. Vous pouvez choisir parmi une gamme de nuances et de couleurs à utiliser comme filtre. Beaucoup de gens ne sont pas à l'aise avec le filtre jaune par défaut et trouvent la couleur verte plus apaisante. Vous pouvez également sélectionner l'intensité du filtre. Il vous permet également d'ajouter un widget d'interrupteur à bascule sur l'écran d'accueil et un bouton en un clic sur les paramètres d'accès rapide. C'est une application petite et légère que nous recommandons à tout le monde d'essayer une fois.
2. crépuscule
crépuscule est une autre application gratuite de filtre de lumière bleue qui est fortement recommandée. Il est disponible pour les smartphones et les ordinateurs. Il a un filtre de lumière rouge au lieu du jaune classique. L'intensité, la température de couleur et la luminosité de l'écran peuvent être réglées à l'aide de curseurs. L'application prétend améliorer la sécrétion de mélatonine et améliorer le cycle de sommeil.
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Sur ce, nous arrivons à la fin de cet article. Nous espérons que ces informations vous seront utiles et que vous avez pu activez le filtre de lumière bleue sur votre téléphone Android. Une exposition prolongée à la lumière bleue peut avoir un effet néfaste sur votre santé. Cela endommage non seulement votre vue, mais empêche également la production de mélatonine, ce qui entraîne l'insomnie et d'autres problèmes connexes. L'utilisation d'un filtre de lumière bleue pourrait contribuer grandement à maintenir une vie saine dans ce monde dépendant de la technologie.