आईफोन और एंड्रॉइड पर इंस्टाग्राम पर क्वाइट मोड का उपयोग कैसे करें

काम में व्यस्त दिन के बाद इंस्टाग्राम का उपयोग करना राहत भरा हो सकता है। पोस्ट से जुड़ना, रीलें, और कहानियाँ आपके पसंदीदा रचनाकार आपका मनोरंजन कर सकते हैं। लेकिन जैसे किसी भी चीज़ की अति बुरी होती है, वैसे ही इंस्टाग्राम नोटिफिकेशन के लिए भी यही बात लागू होती है। आप इंस्टाग्राम के ख़रगोश छेद में बहुत गहराई तक नहीं जा सकते, जो आपकी उत्पादकता को ख़त्म कर देता है।

अच्छी बात यह है कि इंस्टाग्राम इसे समझता है और सूचनाओं को सीमित करने के लिए कुछ टूल प्रदान करता है। उनमें से एक है क्वाइट मोड, और इस पोस्ट में, हम दिखाएंगे कि अपने iPhone और Android पर इंस्टाग्राम पर क्वाइट मोड का उपयोग कैसे करें।

इंस्टाग्राम का क्वाइट मोड क्या है?

इंस्टाग्राम पर क्वाइट मोड स्वचालित रूप से नोटिफिकेशन को रोक देगा, खासकर रात में। आप दिन का एक विशेष समय निर्धारित कर सकते हैं जब आप इंस्टाग्राम नोटिफिकेशन और संदेशों के कारण विचलित नहीं होना चाहते। आपके द्वारा चुनी गई अवधि के लिए आपकी स्थिति और संदेशों के लिए ऑटो-रिप्लाई "शांत मोड में" पर सेट किया जाएगा।

इंस्टाग्राम पर क्वाइट मोड कैसे चालू करें

आपको चरण दिखाने से पहले, हम आपके iPhone और Android पर नवीनतम ऐप संस्करण को अपडेट करने का सुझाव देते हैं। आप इसके लिए निम्नलिखित लिंक का उपयोग कर सकते हैं।

एंड्रॉइड पर इंस्टाग्राम को अपडेट करें

iPhone पर Instagram अपडेट करें

एक बार हो जाने के बाद, यहां बताया गया है कि इंस्टाग्राम पर क्वाइट मोड का उपयोग कैसे करें। चरण Android और iPhone के लिए समान हैं।

स्टेप 1: अपने iPhone और Android पर Instagram खोलें।

चरण दो: नीचे-दाएं कोने पर प्रोफ़ाइल आइकन टैप करें।

चरण 3: ऊपरी दाएं कोने पर हैमबर्गर मेनू आइकन टैप करें और सेटिंग्स और गोपनीयता चुनें।

चरण 4: व्यतीत किया गया समय चुनें.

चरण 5: अधिसूचना सेटिंग्स पर टैप करें।

चरण 6: शांत मोड पर टैप करें.

कदम7: इसे सक्षम करने के लिए शांत मोड के बगल में स्थित टॉगल को टैप करें।

अब आप इंस्टाग्राम को क्वाइट मोड पर रखने की अवधि चुन सकते हैं।

शांत मोड को बंद करने के लिए, इसे अक्षम करने के लिए टॉगल को फिर से टैप करें।

इंस्टाग्राम पर नोटिफिकेशन को अस्थायी रूप से कैसे बंद करें

यदि आप क्वाइट मोड का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो आप इंस्टाग्राम पर अस्थायी अवधि के लिए नोटिफिकेशन बंद कर सकते हैं। यह कम से कम 15 मिनट का हो सकता है, जो आपको ज़ोन से बाहर निकलने और तुरंत किसी जरूरी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है। चरण Android और iPhone दोनों के लिए समान हैं।

स्टेप 1: अपने iPhone या Android पर Instagram खोलें.

चरण दो: निचले-दाएँ कोने में प्रोफ़ाइल आइकन टैप करें।

चरण 3: ऊपरी दाएं कोने में हैमबर्गर मेनू आइकन टैप करें और सेटिंग्स और गोपनीयता चुनें।

चरण 4: व्यतीत किया गया समय चुनें.

चरण 5: अधिसूचना सेटिंग्स पर टैप करें।

चरण 6: सभी रोकें के आगे टॉगल टैप करें और समय सीमा चुनें।

iPhone और Android पर Instagram पर समय सीमा निर्धारित करें

iPhone और Android उपयोगकर्ताओं को ऐप की समय सीमा निर्धारित करने का अंतर्निहित विकल्प भी मिलता है। यहां बताया गया है कि इसे अपने संबंधित डिवाइस पर कैसे उपयोग करें। इससे सभी इंस्टाग्राम नोटिफिकेशन को प्रभावी ढंग से रोकने में भी मदद मिलेगी।

आईफोन पर

अपने iPhone पर Instagram के लिए समय सीमा कैसे निर्धारित करें, यहां बताया गया है।

स्टेप 1: अपने iPhone पर सेटिंग ऐप खोलें.

चरण दो: स्क्रीन टाइम पर टैप करें.

चरण 3: ऐप सीमाएं चुनें.

चरण 4: सीमा जोड़ें पर टैप करें.

चरण 5: ऐप्स की सूची से इंस्टाग्राम चुनें और ऐड पर टैप करें।

चरण 6: समय सीमा निर्धारित करें और पुष्टि करने के लिए फिर से Add पर टैप करें।

आप सुविधा को अक्षम करने के लिए समय सीमा के आगे टॉगल को टैप कर सकते हैं।

एंड्रॉइड पर

यहां बताया गया है कि अपने एंड्रॉइड फोन पर इंस्टाग्राम के लिए समय सीमा कैसे निर्धारित करें।

स्टेप 1: अपने एंड्रॉइड फोन पर इंस्टाग्राम ऐप आइकन को देर तक दबाएं और ऐप इंफो पर टैप करें।

चरण दो: नीचे स्क्रॉल करें और स्क्रीन टाइम चुनें।

चरण 3: ऐप टाइमर पर टैप करें।

चरण 4: समय सीमा चुनें और ओके पर टैप करें।

कैसे करें, यह जानने के लिए आप हमारी पोस्ट भी पढ़ सकते हैं इंस्टाग्राम को स्वचालित रूप से अकाउंट फॉलो करने से रोकें.

सूचनाएं दबाएँ

आप अपने सोशल मीडिया उपयोग नियंत्रण को बेहतर बनाने के लिए इंस्टाग्राम पर क्वाइट मोड का उपयोग कर सकते हैं। इंस्टाग्राम उपयोगकर्ताओं के लिए ऐप का आनंद लेने के लिए बेहतर तरीके जारी करता रहता है। लेकिन हर रिलीज के साथ, अधिक समस्याओं और गड़बड़ियों का सामना करने की संभावना आती है। लेकिन अच्छी खबर यह है कि इंस्टाग्राम उपयोगकर्ताओं को ऐसी लगातार समस्याओं की रिपोर्ट करने के लिए एक देशी तरीका प्रदान करता है। जानने के लिए आप हमारी पोस्ट पढ़ सकते हैं समर्थन के लिए इंस्टाग्राम से कैसे संपर्क करें या किसी समस्या की रिपोर्ट कैसे करें.

अंतिम बार 30 मई, 2023 को अपडेट किया गया

उपरोक्त लेख में संबद्ध लिंक हो सकते हैं जो गाइडिंग टेक का समर्थन करने में सहायता करते हैं। हालाँकि, यह हमारी संपादकीय अखंडता को प्रभावित नहीं करता है। सामग्री निष्पक्ष और प्रामाणिक रहती है।