Usa le app per il filtro dello schermo su Android per ridurre l'affaticamento degli occhi

Studi hanno dimostrato che guardare il display del tuo cellulare luminoso e colorato prima di andare a letto ti rende più difficile addormentarti. Alcune persone consigliano di non toccare il telefono per un'ora prima di andare a letto o di usare un Dispositivo E-ink come Kindle a fai la tua lettura. Ma cosa succede se sei viziato? E se tu? dovere leggi le ultime notizie tecnologiche in tutto il mondo prima di andare a letto o hai appena non posso addormentarsi? Bene, cercheremo di trovare una via di mezzo.

Quando l'oscuramento della luminosità a zero non è ancora sufficiente, trova conforto nelle app di filtro dello schermo. Anche se queste app non trasformeranno il tuo telefono in un display E-ink, la lettura notturna sarà molto, molto più facile per i tuoi occhi e il tuo cervello.

Utilizzo delle app per il filtro dello schermo

Alcune delle app elencate qui fanno molto di più che aggiungere un filtro grigio sullo schermo. Puoi armeggiare con precisione con la temperatura del colore e persino aggiungere sfumature di colore.

Quando provi queste cose per la prima volta, può sembrare strano. Ma mantienilo. Proprio come ci vogliono un paio di secondi perché i tuoi occhi si abituino alla luce brillante dello schermo nell'oscurità totale, così farà questo. Solo qui ridurrai gli effetti negativi dei fulmini.

1. Filtro schermo e filtro schermo attivo

Queste due app sono le tue app di base per iniziare. Applicano un filtro sullo schermo, riducendo efficacemente la luminosità al di sotto di quanto consentito dal telefono.

Filtro schermo attivo è un po' più avanzato e utilizzerà il sensore di luce ambientale nel telefono per rilevare le condizioni di illuminazione nella stanza, cambiando il filtro di conseguenza. Filtro schermo d'altra parte è davvero semplice ma è con noi da molto tempo e ha un fantastico supporto per i dispositivi.

2. CF.lumen per utenti root

Se sei rootato, dovresti installare CF.lumen. Dopo aver specificato la tua posizione, cambierà i filtri in base all'ora dell'alba e del tramonto. È inoltre possibile specificare l'orario del letto per i filtri personalizzati.

CF.lumen ti dà il controllo completo sul filtro dello schermo. Puoi giocare con il classico indicatore della temperatura, invertire i colori, specificare i colori RGB, personalizzare l'intensità o applicare filtri colorati come il rosso o il blu.

CF.lumen è l'equivalente app del lavoratore sandwich Subway. Tranne che non si arrabbierà quando impiegherai 5 minuti interi per personalizzare il tuo ordine Appena come piace a te.

3. crepuscolo

La filosofia dietro crepuscolo è che non è solo lo schermo luminoso di notte che ti prende. È il colore blu che fa più danni. Quindi Twilight è qui per esaltarlo aggiungendo una sottile sfumatura rossa.

La schermata iniziale offre controlli per la temperatura del colore, l'intensità e l'intensità dello schermo. Se non sei un grande fan della tinta rossa, vacci piano con la temperatura del colore e aumenta l'intensità e la penombra.

L'app ha anche un'impostazione predefinita e lettura a letto preimpostato. Proprio come CF.lumen, l'app monitora la tua posizione e imposta automaticamente i filtri.

Per chi sono queste app?

• Se sei appena agli inizi e vuoi vedere com'è oscurare lo schermo oltre il livello di luminosità del tuo telefono, scarica Filtro schermo o Filtro schermo attivo
• Se non sei rootato ma vuoi comunque giocare con le temperature del colore, le tinte rosse e vuoi impostare i profili che oscurano automaticamente lo schermo in base ai tempi del tramonto, scarica Twilight
• Se sei radicato e vuoi molto di piu controllo su tutto ciò che fa Twilight, oltre a più funzionalità, scarica CF.lumen