Riduci la dipendenza da smartphone con OffTime per Android

Senza dubbio i nostri smartphone ci tengono connessi al mondo intero, ma noi spesso perdere i nostri amici intimi e la famiglia che sono seduti proprio accanto a noi. Tavolo da pranzo o carrello della spesa, non sarebbe meraviglioso se potessi dedicare tutta la tua attenzione alle persone intorno a te? Farebbe davvero un cambiamento.

Lo sapevate: Secondo questo studio, un consumatore normale trascorre più di 3 ore al giorno sul proprio smartphone, ma ne spende solo il 25% per la comunicazione effettiva!!

Mentre sappiamo tutti che dovremmo disconnetterci dai nostri smartphone, a volte abbiamo bisogno di una piccola spinta per ricordarcelo. Dopotutto, siamo solo esseri umani. Quindi con OffTime per Android, una fantastica applicazione che ti aiuta a prenderti una pausa dal tuo smartphone, puoi riconnetterti con il mondo reale. Utilizzando l'app, puoi anche avere una panoramica del tuo utilizzo dello smartphone e prenditi una pausa efficace dalla connettività costante.

Vediamo quindi come possiamo utilizzare l'app per scollegarci dai nostri dispositivi mobili e collegarci al mondo reale che ci circonda.

Prendersi una pausa usando il tempo di riposo

L'app è gratuita da installare e una volta inizializzata l'app, ti mostrerà una schermata di benvenuto e ti chiederà di creare un nuovo profilo. Puoi scegliere da uno dei modelli disponibili o creare il tuo profilo da zero. Quando crei un profilo, ti verrà chiesto il permesso di bloccare le notifiche e le chiamate in arrivo. L'app ti dà la possibilità di rispondere al chiamante con un messaggio di testo preimpostato in modo che il contatto dall'altra parte venga avvisato che hai "tempo libero".

Se desideri consentire ad alcuni contatti speciali come tua mamma e tuo papà di raggiungerti ancora, aggiungili come eccezioni durante la creazione del profilo. Fatto ciò, se desideri passare al livello successivo, puoi attivare il blocco delle app che distraggono come Facebook e WhatsApp. La funzione non richiede privilegi speciali sul dispositivo. Se provi ad aprire un'app mentre sei in pausa, questa verrà chiusa automaticamente. Riceverai anche un banner pop-up che ti ricorda che ti stai prendendo una pausa dal tuo telefono.

Una volta che il profilo è pronto, puoi aprire il riquadro di sinistra dell'app e toccare l'opzione Prenditi del tempo libero per attivarlo. Infine, imposta il numero di ore per le quali desideri attivare il profilo e tocca il Pulsante Start. Puoi anche programmarlo automaticamente in base agli eventi nel tuo calendario.

L'app ti mostrerà quindi la dashboard dei periodi di riposo con un breve riepilogo del profilo. Puoi accedere al tuo cassetto delle app e App per telefono direttamente dallo schermo in caso di emergenza. Per disattivare il tempo di riposo, dovrai premere a lungo in un punto qualsiasi dello schermo. Tuttavia, prima di spegnerlo, ti darà un conto alla rovescia di 60 secondi, nel caso cambiassi idea.

Ottenere tutte le statistiche

Una volta tornato dal tuo tempo personale, puoi controllare l'app per vedere tutte le chiamate e i messaggi che ti sei perso e tornare a trovarli. Puoi anche vedere la quantità di tempo in cui utilizzi il telefono e le tue app. Nella sezione La mia giornata, puoi vedere la frequenza con cui sblocchi il tuo dispositivo e il numero totale di minuti trascorsi che avrebbero potuto essere utilizzati come ore produttive.

Tutti i tuoi dati vengono archiviati come crittografati sul tuo dispositivo e non vengono mai trasmessi a nessuno degli account online o alle app di terze parti. Pertanto, puoi utilizzare l'app senza alcun timore per la privacy.

Conclusione

Francamente, sono piuttosto impressionato dall'app e la consiglio davvero a chiunque sia sempre incollato al proprio dispositivo Android. perfino io l'ho installato sul cellulare di mio padre e l'ho configurato da remoto, che ha reso mia madre davvero felice. Quindi vai avanti e installa l'app sul tuo Android per mantenere un equilibrio tra la tua vita virtuale e reale.

Credito fotografico superiore: Andreas Kollmorgen

Ultimo aggiornamento il 03 febbraio 2022

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