7 beste rettelser for Outlook-kontakter som ikke synkroniseres på iPhone og Mac
Miscellanea / / September 22, 2023
Hvis du foretrekker å bruke en Outlook-konto for å lagre kontaktene dine, kan du synkroniser dem med Kontakter-appen på iPhone og Mac. Du trenger ikke å installere noen separat app på iPhone eller Mac for å få tilgang til kontaktene dine når du synkroniserer dem på enhetene dine.
![N_Best_Fixes_for_Outlook_Contacts_Not_Syncing_on_iPhone_and_Mac](/f/794edb1b5396407b38c2d6619463a06c.jpg)
Noen brukere klager imidlertid over at Outlook-kontaktene deres ikke synkroniseres med iPhone og Mac. Hvis du også står overfor det samme, her er de beste måtene å fikse Outlook-kontakter som ikke synkroniseres på iPhone og Mac.
Du må sjekke om kontaktsynkronisering er aktivert for Outlook-kontoen din. Dette er den første løsningen hvis iPhone eller Mac ikke synkroniserer med Outlook-kontakter. Slik sjekker du det samme.
På iPhone
Trinn 1: Åpne Innstillinger-appen på iPhone.
![åpne innstillinger på iphone](/f/d3bebe76f02121915c75517c69b8ddcf.jpg)
Steg 2: Rull ned og trykk på Kontakter.
![kontaktinnstillinger iphone](/f/cf7bc89e838a966aa1fd423db5dec707.png)
Trinn 3: Trykk på Kontoer.
![kontoer kontakter innstillinger iphone](/f/7baf44b77fc13c5d0894df954a0c5125.png)
Trinn 4: Velg Outlook-kontoen din og sjekk om kontaktsynkronisering er aktivert.
![outlook konto kontakter iphone](/f/3e99ef2a58af00c938749fbe4a07228d.png)
Hvis ikke, trykk på bryteren ved siden av Kontakter for å aktivere den.
![aktiver kontaktsynkronisering for outlook på iphone](/f/6b78bd7e0aae7516bb1d960377e7e135.png)
Trinn 5: Etter det, gå tilbake og trykk på iCloud-kontonavnet øverst.
![profilnavn innstillinger iphone](/f/7e45d199a11249f3d99a9b01577bd24f.jpg)
Trinn 6: Trykk på iCloud.
![icloud-innstillinger iphone](/f/13db2b47c48b7a78d8e45865a9dc6c2a.jpg)
Trinn 7: Velg Vis alle.
![vis alle apper icloud-innstillinger iphone](/f/8d6df14cfea44d75af039b90cbc9229e.jpg)
Trinn 8: Trykk på bryteren ved siden av Kontakter.
![aktiver kontaktsynkronisering for icloud iphone](/f/ccdc5b5eb900eb289af458045d7b2a18.png)
Trinn 9: Lukk Innstillinger-appen, vent en stund og åpne Kontakter for å sjekke om problemet er løst.
![åpne kontakter på iphone](/f/367b3ddb7621f6ef43a04f3d23807b05.jpg)
På Mac
Trinn 1: Trykk på Kommando + mellomromstasten hurtigtast for å åpne Spotlight Search, skriv kontakter, og trykk på Retur.
![åpne kontakter på Mac](/f/e8b55833628d5c5676f8fdde749e13d5.png)
Steg 2: Klikk på Kontakter øverst til høyre og velg Innstillinger.
![kontaktinnstillinger Mac](/f/2148727c52d796c0431dadbe88e50573.png)
Trinn 3: Under fanen Kontoer velger du Outlook-kontoen din fra venstremenyen og klikker på avmerkingsboksen ved siden av Aktiver denne kontoen.
![aktiver Outlook-kontokontaktinnstillinger Mac](/f/477f470350232a8944cbd876f12192fb.png)
Trinn 4: Lukk vinduet og åpne Innstillinger på Mac-en.
![åpne systeminnstillinger mac](/f/56d067410e54716373bd321ccd11c792.jpg)
Trinn 5: Klikk på Apple-kontonavnet fra venstremenyen.
![Apple ID-innstillinger Mac 1](/f/ab51ce9af509eaeaf4733d30c00fa70e.png)
Trinn 6: Velg iCloud.
![icloud-profilinnstillinger mac](/f/2624461bb346b3d282ec3b41ce218981.jpg)
Trinn 7: Klikk på Vis alle.
![vis alle apper icloud mac](/f/3d0afa617ebded421f5258ea72547e38.png)
Trinn 8: Klikk på bryteren ved siden av Kontakter og velg Ferdig.
![bekreft kontakter som synkroniserer icloud mac](/f/a1f8c3505a672a45ce63a52285dc31de.png)
Trinn 9: Lukk Innstillinger-vinduet og sjekk om problemet er løst.
2. Sett Outlook som standardkonto
Hvis Outlook-kontaktene dine fortsatt ikke synkroniseres med iCloud, kan du sjekke om Outlook-kontoen din er satt som standard. Dette er hvordan.
På iPhone
Trinn 1: Åpne Innstillinger-appen på iPhone.
![åpne innstillinger på iphone](/f/d3bebe76f02121915c75517c69b8ddcf.jpg)
Steg 2: Rull ned og velg Kontakter.
![kontaktinnstillinger iphone](/f/cf7bc89e838a966aa1fd423db5dec707.png)
Trinn 3: Trykk på Standardkonto.
![standard konto kontakter app iphone](/f/bcd57c0b3c30e7aa745f4421768f6a07.png)
Trinn 4: Velg Outlook.
Trinn 5: Lukk Innstillinger-appen og sjekk om problemet er løst.
På Mac
Trinn 1: Trykk på Kommando + mellomromstasten hurtigtast for å åpne Spotlight Search, skriv kontakter, og trykk på Retur.
![åpne kontakter på Mac](/f/e8b55833628d5c5676f8fdde749e13d5.png)
Steg 2: Klikk på Kontakter øverst til høyre og velg Innstillinger.
![kontaktinnstillinger Mac](/f/2148727c52d796c0431dadbe88e50573.png)
Trinn 3: Under kategorien Generelt klikker du på rullegardinmenyen ved siden av Standardkonto.
![standard kontokontaktinnstillinger Mac](/f/9d40b4a8ea6a467aa18de03745d81830.png)
Trinn 4: Velg Outlook.
Trinn 5: Lukk vinduet og sjekk om problemet er løst.
3. Bytt fra mobildata til Wi-Fi (iPhone)
Hvis kontaktene dine fortsatt ikke synkroniseres mellom Outlook og iCloud på iPhone, må du sjekke internetthastigheten din. Hvis du bruker mobildata, foreslår vi at du bytter til et Wi-Fi-nettverk. Dette vil gi en raskere og mer stabil internettforbindelse for din iPhone. Hvis du har en dual-band ruter, foreslår vi at du kobler iPhone til et 5GHz frekvensbånd.
4. Deaktiver Low Data Mode for Wi-Fi
Etter at du har koblet til et Wi-Fi-nettverk, må du sørge for at Low Data Mode er deaktivert for det tilkoblede Wi-Fi-nettverket. Du trenger en god internetthastighet fra Wi-Fi for å synkronisere Outlook-kontaktene dine. Slik sjekker du det samme på iPhone og Mac.
På iPhone
Trinn 1: Åpne Innstillinger-appen på iPhone.
![åpne innstillinger på iphone](/f/d3bebe76f02121915c75517c69b8ddcf.jpg)
Steg 2: Trykk på Wi-Fi.
![wifi-innstillinger iphone](/f/d13558aa9004a26ada6e50415399a21a.jpg)
Trinn 3: Trykk på "i"-ikonet ved siden av det tilkoblede Wi-Fi-nettverket.
![wifi-nettverksinnstillinger iphone](/f/7455337589ee3cd063b7fc20e76695f9.jpg)
Trinn 4: Trykk på bryteren ved siden av Lav datamodus for å deaktivere funksjonen.
![slå av lavdatamodus wifi iphone](/f/5124a5411513488f94004f65233df97b.png)
Trinn 5: Lukk Innstillinger og sjekk om problemet er løst.
På Mac
Trinn 1: Trykk på Kommando + mellomromstasten hurtigtast for å åpne Spotlight Search, skriv Wi-Fi, og trykk på Retur.
![åpne wifi-innstilling Mac](/f/88cd3fa0e2ad60599cac990d59e4a2ab.png)
Steg 2: Klikk på Detaljer ved siden av navnet på det tilkoblede Wi-Fi-nettverket.
![detaljer wifi-innstillinger mac](/f/bff43a36f41e891a2e06ed394f306b40.png)
Trinn 3: Klikk på bryteren ved siden av Lav datamodus for å deaktivere funksjonen.
![lav datamodus wifi-innstillinger mac](/f/02ff3053c03981810f897a85fa0f4e4f.png)
Trinn 4: Klikk på Ok for å bekrefte.
![lav datamodus på wifi mac](/f/3022d0bf48718180f2a3ed1bac8184e9.png)
Trinn 5: Lukk Innstillinger-vinduet og sjekk om problemet er løst.
5. Legg til Outlook-kontoen din igjen
Hvis Outlook-kontaktene fortsatt ikke synkroniseres, kan du prøve å legge til Outlook-kontoen din på nytt. Dette betyr at du kan logge på igjen med Outlook-kontoen din på iPhone og Mac.
På iPhone
Trinn 1: Åpne Innstillinger-appen på iPhone.
![åpne innstillinger på iphone](/f/d3bebe76f02121915c75517c69b8ddcf.jpg)
Steg 2: Rull ned og trykk på Kontakter.
![kontaktinnstillinger iphone](/f/cf7bc89e838a966aa1fd423db5dec707.png)
Trinn 3: Velg Kontoer.
![kontoer kontakter innstillinger iphone](/f/7baf44b77fc13c5d0894df954a0c5125.png)
Trinn 4: Velg Outlook-kontoen din og trykk på Slett konto.
![outlook konto kontakter iphone](/f/3e99ef2a58af00c938749fbe4a07228d.png)
![slett outlook-konto fra kontakter iphone](/f/631894213f052791db5fcd5b8e2a570e.png)
Trinn 5: Trykk på Slett konto igjen for å bekrefte.
![slett konto fra kontakter på iphone](/f/b3fd09c6c169baca49e043ca5cafe93c.png)
Trinn 6: Trykk på Legg til konto og legg til Outlook-kontoen din igjen.
![legg til konto i kontaktappen iphone](/f/d4faeaf9464a5e3c33eb62014c8f40d5.png)
Trinn 7: Lukk Innstillinger og sjekk om problemet er løst.
På Mac
Trinn 1: Trykk på Kommando + mellomromstasten hurtigtast for å åpne Spotlight Search, skriv Internett-kontoer, og trykk på Retur.
![åpne internettkontoinnstillinger på Mac](/f/03fb66c293446ba4b7a51c96d49dc9a3.png)
Steg 2: Velg Outlook-kontoen din.
![velg outlook-konto internettkontoer Mac](/f/a7590ed68439d59d6669c7fa4c1be66e.png)
Trinn 3: Klikk på Slett konto.
![slett outlook-konto fra Mac](/f/b541d53024863b74e6152807d3a17188.png)
Trinn 4: Klikk OK for å bekrefte.
![bekreft sletting av e-postkonto Mac](/f/132dee990f043c509752ef2138cf67ef.png)
Trinn 5: Velg Legg til konto og skriv inn Outlook-legitimasjonen din på nytt.
![legg til konto internettkonto Mac](/f/d6c5732e898ce03810fc015d060796fc.png)
Trinn 6: Etter det, sjekk om problemet er løst.
Du kan også prøve å tvinge avslutning og starte Kontakter-appen på nytt på iPhone og Mac. Dette er en annen grunnleggende, men effektiv løsning for å gi appen en ny start.
På iPhone
Trinn 1: Sveip opp og hold på startskjermen for å vise bakgrunnsappvinduene.
Steg 2: Sveip til høyre for å se etter Kontakter-appen og sveip opp for å fjerne den.
![fjern kontakter-appen fra iphone](/f/ecfbdffb317425488cfd90a178c1b0e4.png)
Trinn 3: Start Kontakter-appen på nytt og sjekk om problemet er løst.
![åpne kontakter på iphone](/f/367b3ddb7621f6ef43a04f3d23807b05.jpg)
På Mac
Trinn 1: Klikk på Apple-ikonet øverst til venstre og velg Force Quit.
![tvinge å avslutte mac](/f/d8be2790a400f13743102c2018813cbf.jpg)
Steg 2: Velg Kontakter-appen og klikk på Force Quit.
![tvinge avslutt kontaktappen Mac 1](/f/3c7572cf92ed4e91bf0f9fe7bfcf18ce.png)
Trinn 3: Åpne Kontakter-appen igjen og sjekk om problemet er løst.
![åpne kontakter på Mac](/f/e8b55833628d5c5676f8fdde749e13d5.png)
Den siste løsningen vi anbefaler er å oppdatere Kontakter-appen. Gjør dette hvis ingen av løsningene har fungert på din iPhone eller Mac.
Oppdater på iPhone
Trinn 1: Åpne Innstillinger-appen og trykk på Generelt.
![åpne innstillinger på iphone](/f/d3bebe76f02121915c75517c69b8ddcf.jpg)
![generelle innstillinger iPhone](/f/de3ff31af58a6163e32a122ebb9e8ba1.png)
Steg 2: Trykk på Programvareoppdatering.
![programvareoppdateringsinnstillinger iphone](/f/93e3fcbb0d643e2adcbe38c0c2b9a88b.png)
Trinn 3: Hvis en oppdatering er tilgjengelig, last ned og installer den.
Trinn 4: Etter det, start Kontakter-appen på nytt og sjekk om problemet er løst.
Oppdater på Mac
Steg1: Trykk på Kommando + mellomromstasten hurtigtast for å åpne Spotlight Search, skriv Se etter programvareoppdateringer, og trykk på Retur.
![se etter programvareoppdateringer Mac 1](/f/f2ae68699253f36a147b9606f8f61a27.png)
Steg 2: Hvis en oppdatering er tilgjengelig, last ned og installer den.
Trinn 3: Når det er gjort, sjekk om problemet er løst.
Disse løsningene vil hjelpe med å fikse Outlook-kontaktene som ikke synkroniseres med iPhone og Mac. Du kan også lese innlegget vårt til endre passordet for Outlook-kontoen din.
Sist oppdatert 10. august 2023
Artikkelen ovenfor kan inneholde tilknyttede lenker som hjelper til med å støtte Guiding Tech. Det påvirker imidlertid ikke vår redaksjonelle integritet. Innholdet forblir objektivt og autentisk.