30+ beste motiverende podcaster for kvinner for å bli inspirert og styrket – TechCult

Kvinner i dagens verden spiller en avgjørende rolle, ikke bare hjemme, men også i bransjer og på arbeidsplasser. Takket være den feministiske bevegelsen, og ulike bemerkelsesverdige kvinner i historien, tar mange nå fatt på karrierer som tidligere kun var ment for menn. Men står fortsatt overfor ulike hindringer og utfordringer som kan bli et tilbakeslag for deres selvtillit og selvtillit. Hvis du også er en kvinne, som noen ganger stiller spørsmål ved hennes verdi, har vi samlet denne listen over de beste motiverende podcastene.

Beste motiverende podcast for kvinner

Podcaster nevnt her er arrangert av kvinner som åpent deler sine erfaringer og innsikt. De vil holde deg fokusert, hjelpe deg med å overvinne utfordringer og oppnå drømmene dine. Disse podcastene er laget ikke bare for arbeidende kvinner, men også for hjemmeværende og hjemmeværende mødre, som jobber like hardt. Så ta tak i hodetelefonene og gjør deg klar til å bli inspirert.

Verten er bestselgende forfatter Glennon Doyle, denne podcasten handler om ærlig snakk om de vanskelige tingene. I hver episode, Glennon og søsteren hennes, Amanda, dele sine egne kamper og gi råd om hvordan man kan navigere i vanskelige situasjoner. De dekker et bredt spekter av emner, fra psykisk helse og avhengighet til foreldreskap og relasjoner. Glennon og Amanda henter ofte inn eksperter og andre gjester for å dele sine egne erfaringer og tilby ytterligere innsikt. De oppfordrer også lyttere til å dele sine egne historier og få kontakt med hverandre.

Arrangert av Lauren Ash og Deun Ivory, handler denne podcasten om å hjelpe fargede kvinner med å finne indre ro, glede og hensikt gjennom oppmerksomhet, yoga og andre velværepraksiser. Du lærer om alt fra meditasjon og pustearbeid til ernæring og hudpleie, og du kommer derfra med å føle deg inspirert og styrket til å ta bedre vare på deg selv. Enten du er en erfaren yogi eller nettopp har begynt på velværereisen, er Black Girl In Om en podcast du må lytte til for alle som ønsker å prioritere sin egen egenomsorg og velvære.

Vert av komiker Deborah Frances-White, denne podcasten er spilt inn foran et livepublikum og inneholder diskusjoner med gjester om en rekke emner relatert til feminisme og likestilling. Podcasten utforsker dette konseptet i dybden, og oppmuntrer lyttere til å omfavne deres ufullkommenhet og arbeide mot fremgang, i stedet for å strebe etter perfeksjon. The Guilty Feminist har vært et kulturelt fenomen, med over 100 millioner nedlastinger på syv år. Den har også blitt anerkjent med en rekke priser, inkludert den beste komediepodcasten ved British Podcast Awards i 2018.

Les også: 29 beste motiverende podcaster på Spotify: Bli inspirert når som helst, hvor som helst

Hvis du leter etter en podcast som feirer kvinners prestasjoner gjennom historien, er Encyclopaedia Womannica det perfekte valget for deg. Denne podcasten arrangeres av Jenny Kaplan, som også er grunnlegger av Wonder Media Network. Hver episode av Encyclopaedia Womannica er bare fem minutter lang, noe som gjør det enkelt å lytte til under morgenpendlingen eller mens du gjør deg klar for dagen. Podcasten dekker et bredt spekter av emner, inkludert vitenskap, politikk, kunst og sport. Du vil lære om kvinner som har gitt betydelige bidrag til sine felt, for eksempel Ada Lovelace, verdens første dataprogrammerer, og Shirley Chisholm, den første afroamerikanske kvinnen som stilte som president i USA.

Hvis du leter etter en podcast som fokuserer på oppmerksomhet og meditasjon for å forbedre din lykke, kan Podcasten med ti prosent lykkeligere Dan Harris er et godt valg. Dan Harris er en kjent journalist og forfatter som slet med angst og panikkanfall helt til han oppdaget fordelene med meditasjon. Hver episode inneholder praktisk undervisning om mindfulness og meditasjon fra eksperter på området. Podcasten dekker et bredt spekter av temaer, fra håndtering av stress og angst til å dyrke godhet og medfølelse. En av de unike egenskapene til Ten Percent Happier Podcast er How I Work-serien, hvor Dan Harris intervjuer vellykkede mennesker om deres daglige rutiner og vaner.

En av de beste motiverende podcastene for kvinner, Goal Digger er definitivt verdt å sjekke ut. Vert av gründer, mamma og bedriftskonsulent Jenna Kutcher, handler denne podcasten om å hjelpe karrieredrevne kvinner med å nå sine mål og drømmer. Hun deler sin egen opplevelser og kamper og er ikke redd for å snakke om det harde arbeidet og ofrene som ligger i å bygge en vellykket karriere. Hver episode har en gjesteekspert som deler sin egen innsikt og ekspertise, og gir deg et godt perspektiv på problemene som betyr mest for kvinner i arbeidsstyrken.

Les også: 28 beste finansielle podcaster på Spotify

Hvis du leter etter en podcast som vil hjelpe deg å utvikle en sunn følelse av selvkjærlighet, trenger du ikke lete lenger enn til The Self Love Fix. Arrangert av Beatrice Kamau, en legemliggjørende coach, lærer og mentor, denne podcasten er utviklet for å hjelpe deg med å overvinne begrensende tro og selvtvil og gå inn i din verdighet og magnetisme. Med over 200 episoder, The Self Love Fix dekker et bredt spekter av emner relatert til egenkjærlighet, inkludert egenomsorg, grensesetting og helbredelse fra tidligere traumer. Kamaus tilnærming er forankret oppmerksomhet og selvmedfølelse, og hun gir praktiske tips og verktøy som du kan bruke i hverdagen, noe som gjør den til en av de beste motiverende podcastene for kvinner.

Hvis du leter etter en podcast som fordyper deg i kvinners opplevelser, så er Stuff Mom Never Told You et flott sted å starte. Arrangert av Anney og Samantha, handler denne podcasten om å diskutere utfordringene og gledene ved å identifisere seg som en kvinnelig person. De kaster også lys over noen av de mest iherdige historiske skikkelsene som har kjempet for kvinners rettigheter og likestilling. En av de flotte tingene med ting som mamma aldri fortalte deg er at det er ikke redd for å takle vanskelige temaer. Fra kroppsbilde og mental helse til reproduktive rettigheter og diskriminering på arbeidsplassen gir vertene et trygt rom for å utforske disse problemene og dele sine egne erfaringer.

Hvis du er en svart kvinne som leter etter en podcast som snakker direkte til opplevelsene dine, er Therapy For Black Girls et flott alternativ å vurdere. Vert av psykolog Dr. Joy Harden Bradford, denne podcasten er en ukentlig samtale om mental helse, personlig utvikling og de små avgjørelsene vi kan ta for å bli den beste versjonen av oss selv. En av tingene som skiller Therapy For Black Girls er fokuset på de unike utfordringene som svarte kvinner møter når det kommer til mental helse. Fra kulturelle stigmaer til tanker om utilstrekkelighet, utforsker Dr. Bradford problemene som er mest relevante for publikummet hennes og gir praktiske råd for hvordan de kan overvinnes.

Les også: Topp 15 beste podcast-apper for Android

Arrangert av Erik Zimmer og Chris Forbes, denne podcasten inneholder intervjuer med eksperter på en rekke felt, inkludert psykologi, spiritualitet og personlig utvikling. Podcastens navn kommer fra lignelsen om de to ulvene, som sier at det er to ulver inne i oss som alltid er i kamp. Én ulv representerer gode ting som vennlighet og kjærlighet, mens den andre ulven representerer negative ting som grådighet og frykt. Ulven som vinner er den du mater, derav navnet på podcasten. Den du mater har over 600 episoder, så det er mye innhold å velge mellom. Vertene ber sine gjester dele praktiske tips og strategier som lytterne kan bruke i sitt eget liv.

Høre. Si. Diane Neal er en av de beste motiverende podcastene for kvinner. Verten er skuespillerinne Diane Neal, inneholder denne podcasten samtaler med komikere, skuespillere og andre bemerkelsesverdige gjester. Totalt sett, Hør. Si. Diane Neal er et godt valg for alle som leter etter en podcast som er begge deler underholdende og tankevekkende. Med nye episoder utgitt regelmessig, er det alltid noe nytt å oppdage.

Arrangert av Lewis Howes, The School of Greatness er en podcast som hjelper deg å oppnå ditt fulle potensial. Lewis-intervjuer vellykkede gründere, idrettsutøvere, og andre høypresterende for å lære sine hemmeligheter til suksess. Du lærer hvordan du setter deg mål, overvinner hindringer og holder deg motivert gjennom hele reisen.

Les også: 22 beste gratis programvare for podcastopptak

Brown Girl Self-Care er en podcast som fokuserer på helse og velvære for fargede kvinner. Vert Bre Mitchell deler sin favoritt helse- og velværevaner, produkter og tips, samtidig som de oppløfter og bekrefter fargede kvinner. Du lærer hvordan du prioriterer egenomsorg og tar vare på deg selv både fysisk og mentalt.

The Lavendaire Lifestyle er en podcast arrangert av Aileen Xu, en livsstilsblogger og YouTuber. Hun deler sine tips for å leve et mer tilsiktet og tilfredsstillende liv, inkludert emner som personlig vekst, kreativitet og egenomsorg. Du vil lære hvordan du skaper et liv som er i tråd med dine verdier og gir deg glede.

The Happiness Lab er en podcast arrangert av Dr. Laurie Santos, professor i psykologi ved Yale University. Hun deler sin forskning på lykke og lærer deg hvordan dyrke mer lykke i ditt eget liv. Du vil lære hvordan du kan overvinne negative tanker og følelser og fokusere på de positive sidene ved livet.

Les også: 16 beste gratis Teleprompter-apper for Windows

Hvis du er en nybakt mor som sliter med fødselsdepresjon, angst eller annen stemningslidelse, er du ikke alene. Arrangert av Erica Djossa, en sertifisert livscoach og postpartum doula, denne podcasten inneholder intervjuer med eksperter innen mors psykiske helse, samt personlige historier fra mødre som har overvunnet fødselsdepresjon og angst. I hver episode deler Erica praktiske tips og strategier for å håndtere postpartum symptomer og forbedre din mentale helse. Du vil lære om viktigheten av egenomsorg, hvordan du setter grenser med familie og venner, og hvordan du finner et støttesystem som fungerer for deg.

Hvis du leter etter en podcast som fokuserer på nøkternhet og restitusjon, kan Sober Powered være akkurat det du trenger. Arrangert av recovery coach og nøktern entusiast, Tammi Salas, handler denne podcasten om å hjelpe kvinner med å finne styrke og kraft i sin nøkternhetsreise. I hver episode intervjuer Tammi kvinner som har funnet suksess i restitusjonen og deler tips og strategier for å holde seg edru. Hun tilbyr henne også egen innsikt og erfaringer, noe som gjør Sober Powered til en flott ressurs for alle som ønsker å holde seg motivert og inspirert.

Hvis du leter etter en podcast som vil hjelpe deg å manifestere drømmene og målene dine, bør du sjekke ut Manifestation Babe. Arrangert av Kathrin Zenkina, denne podcasten er designet for ambisiøse kvinner som ønsker å skape og leve sine beste liv. Med over 3 millioner nedlastinger og 2500+ anmeldelser, denne podcasten er en av de mest populære innen manifestasjons- og tankesettsjangeren. Hver episode er fullpakket med praktiske tips og strategier som du kan bruke for å forandre livet ditt. Kathrin deler henne personlige erfaringer og innsikt om hvordan man kan manifestere overflod, suksess og lykke.

Les også: 17 beste gratis volumforsterkningsapper for iPhone i 2023

BossBabe er en av de beste motiverende podcastene for kvinner. Arrangert av Natalie Ellis og Danielle Canty, handler denne podcasten om å styrke kvinner til å skape sine egne virksomheter og bli den ultimate sjefsbaben. Hver episode inneholder intervjuer med vellykkede kvinnelige gründere som deler sine tips og råd om å starte og utvikle en bedrift. Fra markedsføring på sosiale medier til produktivitetshack, BossBabe Podcast dekker et bredt spekter av emner som er relevante for kvinner som ønsker å starte eller vokse sin egen virksomhet.

Hvis du leter etter en motiverende podcast som er autentisk og ufiltrert, er Bare Naked Soul et godt valg. Arrangert av Leah Pardee, handler denne podcasten om å hjelpe kvinner med å frigjøre sitt indre potensiale og manifestere drømmelivet. Leahs tilnærming til podcasting er så ekte som den blir. Hun dukker opp som henne autentisk selv og går foran som et godt eksempel. Episodene hennes dekker en rekke emner, fra å overvinne frykt til å opprettholde suksess, og hun gir alltid praktiske råd som du kan bruke i ditt eget liv.

Hvis du leter etter en podcast som utforsker utfordringene med å balansere arbeid, familie og privatliv, så er det å ha alt og andre løgner et flott alternativ. Arrangert av Anna Davlantes, denne podcasten inneholder samtaler med kvinner som har oppnådd suksess på forskjellige felt mens de har navigeret i kompleksiteten i det moderne livet. En av de flotte tingene med denne podcasten er at den ikke viker unna vanskelige emner. Podcasten utforsker problemer som morskap, karriereutvikling og psykisk helse med ærlighet og empati. Du vil høre fra kvinner som har slitt med infertilitet, taklet diskriminering på arbeidsplassen og klart sine egne psykiske helseutfordringer.

Les også: 20 beste gratis alternative apper som GarageBand for Windows

Denne en av de beste motiverende podcastene for kvinner vil hjelpe deg med å finne fred og oppmerksomhet i hverdagen. Live Awake er vert for Sarah Blondin, tilbyr denne podcasten en unik blanding av meditasjon, historiefortelling og selvrefleksjon som vil la deg føle deg inspirert og styrket. Hver episode av Live Awake er designet for å hjelpe deg med å få kontakt med ditt indre og finne styrken og motet til å møte livets utfordringer. om du sliter med stress, angst eller selvtillit, Sarahs beroligende stemme og innsiktsfulle veiledning vil hjelpe deg med å finne klarheten og perspektivet du trenger for å komme deg videre.

Hvis du er en mor som leter etter en podcast som kan hjelpe deg med å navigere i utfordringene med morskap, så er Gimlets Motherhood Sessions definitivt verdt å sjekke ut. Vert av reproduktiv psykiater Dr. Alexandra Sacks, tilbyr denne podcasten et unikt perspektiv på morskap og alle gledene og kampene som følger med det. Hver episode inneholder en samtale mellom Dr. Sacks og en annen mor, mens de diskuterer alt fra fødselsdepresjon til utfordringene med å balansere arbeid og familie. Disse samtalene er ærlige, rå og utrolig relaterbare, noe som gjør det enkelt å se deg selv i historiene som deles.

Hvis du ser etter en podcast som vil inspirere og motivere deg, kan du ikke gå glipp av Michelle Obama-podcasten. Denne podcasten er vert for den tidligere førstedamen Michelle Obama dykke dypt inn i samtaler med kjære om relasjonene som gjør oss til den vi er. I denne podcasten deler Michelle personlige historier, innsikt og visdom om et bredt spekter av emner, inkludert personlig vekst, relasjoner, familie og mer. Hun inviterer gjester fra alle samfunnslag, inkludert familie, venner og kolleger, til å dele sine egne erfaringer og perspektiver.

Les også: 29 Beste gratis AI Voice Generator

Arrangert av Sahara Rose, handler denne podcasten om å hjelpe deg med å få kontakt med ditt høyeste selv og leve ditt beste liv. Sahara Rose er en bestselgende forfatter, foredragsholder og ekspert innen ayurveda, så du kan stole på at hun vet hva hun snakker om. Podcasten hennes dekker emner som personlig vekst, spiritualitet og velvære.

Arrangert av Rachael Kable, handler denne podcasten om mindfulness og meditasjon. Rachael er mindfulness-coach og forfatter, og hun deler sin kunnskap og erfaring på podcasten. Hvis du leter etter en podcast som vil hjelpe deg redusere stress og angst og leve et mer oppmerksomt liv, er dette et flott alternativ.

Marie Forleo er en livscoach, forfatter og foredragsholder, og podcasten hennes handler om å hjelpe deg med å skape et liv du elsker. Hun dekker temaer som personlig vekst, entreprenørskap og relasjoner, og hun intervjuer eksperter på disse feltene for å gi deg praktiske råd og inspirasjon.

Les også: 13 beste Beat Making-apper for Android

Hvis du leter etter en motiverende podcast som er både informativ og underholdende, er Off The Gram definitivt verdt å sjekke ut. Arrangert av trenings- og velværepåvirkere, Amanda Huggins og Sarah Nicole Landry, denne podcasten dekker et bredt spekter av emner relatert til helse, velvære og personlig vekst. Amanda og Sarah er forfriskende ærlige om sine egne kamper og utfordringer, og de oppfordrer lytterne til å gjøre det samme. De tror at sann vekst og transformasjon kommer fra å være sårbar og omfavne ufullkommenhetene dine. Enten det er kroppspositivitet, mental helse eller entreprenørskap, gjestene på denne podcasten er alltid inspirerende og innsiktsfulle. Amanda og Sarah stiller gjennomtenkte spørsmål og skaper et støttende miljø som lar gjestene åpne seg og dele historiene sine.

Hvis du leter etter en motiverende podcast som vil hjelpe deg å heve nivået i ditt personlige og profesjonelle liv, bør du definitivt sjekke ut Raising The Bar-podcasten. Arrangert av Alli Webb og Michael Landau, handler denne podcasten om å inspirere kvinner til å nå sitt fulle potensiale og nå sine mål. Hver episode inneholder intervjuer med vellykkede kvinner som deler sine historier og innsikt om hvordan de klarte å overvinne utfordringer og oppnå suksess. Fra gründere og administrerende direktører til idrettsutøvere og artister, gjestene på podcasten tilbyr et mangfold av perspektiver og opplevelser.

Hvis du leter etter en motiverende podcast som dekker et bredt spekter av emner, The Woman. Com Podcast er et godt valg. Arrangert av Sarah LaFleur, grunnlegger av merket for arbeidsklær for kvinner M.M.LaFleur, denne podcasten inneholder samtaler med vellykkede kvinner fra ulike bransjer. Hver episode er fullpakket med innsikt og råd om temaer som karriereutvikling, entreprenørskap og balanse mellom arbeid og privatliv. En av tingene som setter The Woman. Com Podcast fra hverandre er dens fokusere på praktiske råd. Samtalene er ikke bare inspirerende, men gir også praktiske tips som du kan bruke på ditt eget liv og karriere.

Les også: 13 beste gratis live TV-apper for Firestick

Hvis du er en kvinne som ønsker å starte et sidekjas eller gjøre lidenskapsprosjektet ditt til en lønnsom virksomhet, bør du definitivt sjekke ut Side Hustle Pro-podcasten. Arrangert av Nicaila Matthews Okome, denne podcasten inneholder intervjuer med inspirerende svarte kvinnelige gründere som startet opp som sideforkjempere og siden har skalert virksomhetene sine til nye høyder. Hver episode av Side Hustle Pro er fullpakket med praktiske råd, tips og strategier som du kan søke på din egen sidemass eller virksomhet. Du vil lære av vellykkede gründere som Myleik Teele av CurlBox, Lisa Price av Carols datter, og Jessica Nabongo, den første svarte kvinnen på rekord som besøkte alle land i verden.

Hvis du leter etter en podcast som fokuserer på lykke og gode vaner, så er Happier with Gretchen Rubin et utmerket valg. Gretchen Rubin er en bestselgende forfatter og tankeleder innen feltet lykke og menneskelig natur, og hun kommer med sine praktiske, håndterbare råd til denne livlige, tankevekkende podcasten. I hver episode deler Gretchen sin innsikt i lykke og gode vaner, ved å trekke på hennes omfattende forskning og personlige erfaring. Hun inviterer også gjester til å bli med henne på showet, og gir et mangfold av perspektiver og meninger om temaet lykke.

How To Fail With Elizabeth Day er en av de beste motiverende podcastene for kvinner. I hver episode, Elizabeth Day intervjuer en annen gjest om deres største fiaskoer og hva de lærte av dem. Showet handler om å omfavne de tingene som ikke har gått riktig og bruke dem til å vokse og forbedre seg. Elizabeth Day er en Britisk journalist og forfatter som har skrevet for publikasjoner som The Guardian og The Observer. Hun er også forfatter av flere bøker, inkludert How To Fail: Everything I've Ever Learned From Things Going Wrong. I podcasten sin snakker hun med et bredt spekter av gjester, fra skuespillere og forfattere til politikere og idrettsutøvere.

Les også: 19 beste musikkopptaksapp for Android

Vi håper denne listen over de beste motiverende podcastene for kvinner var nyttig for deg og at du klarte å finne den rette kilden til opplysning i deg. Så følg med på disse flotte showene og fortsett å oppnå gode ting.