Slik får du digital velvære på OnePlus 6T

De fleste mister oversikten over tid når de låser opp telefonen. Med interessante apper som YouTube og Instagram i miksen, holder man seg klistret til endeløs løkke med å se videoer.

I det øyeblikket du planlegger å fokusere på arbeidet ditt, vil varselet sørge for at du tar telefonen med en gang. Og så begynner den grufulle sirkelen av telefonavhengighet.

Digital velvære var en av Googles banebrytende innovasjoner på Google I/O 2018. Dessverre er det begrenset til Pixel-telefoner og er ikke en del av det offisielle Android Pie-pakke, i hvert fall for nå. Selv om mange telefoner som Huawei Mate 20 Pro og Samsung Galaxy S10 har sine respektive versjoner, kan jeg ikke si det samme om OnePlus 6T.

Ja, OnePlus 6T har flere innebygde funksjoner som gjør den til et toppvalg og tredjepartsappene ytterligere legge til opplevelsen. Men hva gjør du når du vil spore tiden du bruker (eller kaster bort) på det?

Inntil selskapet introduserer en smartere måte å få digital velvære på din OnePlus 6T, har vi en enkel løsning for deg i form av ActionDash.

Også på Guiding Tech

Hva er ActionDash

ActionDash er en relativt ny app i Play Store som gjør sitt beste for å gjenskape Googles funksjoner for digital velvære. Utviklerne av Action Launcher opprettet ActionDash.

Appen veier bare 5,8 MB. Appen har passert over hundre tusen nedlastinger siden utgivelsen i januar 2019.

Last ned ActionDash

Slik bruker du ActionDash

Hvis du har sett Googles Digital Wellbeing før, kan det hende du synes det er vanskelig å skille mellom de to appene. Dette betyr også at lignende til andre Google-apper, grensesnittet er enkelt og lett å forstå. Landingssiden har et lite diagram som viser din daglige bruk. I tillegg lar ActionDash deg også se antall opplåsinger og varsler.

Appen tilbyr en praktisk måte å visualisere dine daglige data og ukentlige bruksstatistikker. Og hvis bildet ikke klarer å overbevise deg, vil den detaljerte statistikken sørge for at du tenker på tiden du bruker på telefonen.

For å sjekke detaljene, sveip til venstre for å se antall minutter du bruker på hver app. Et trykk på appnavnet vil gi deg en nøyaktig oversikt over skjermtid, appstarter og varsler.

Videre kan du også deaktivere varsler fra apper som spammer deg unødvendig. For å gjøre det, trykk på appnavnet og trykk på det klokkeformede ikonet. Trykk nå på Varslingsinnstillinger og slå av bryteren.

Men funksjonen som gir et skikkelig støt til folk (som meg) som er avhengige av mobiltelefonene sine, ligger under Lås opp-fanen.

Den sporer hvor ofte du låser opp telefonen og presenterer dataene via et enkelt diagram. ActionDash vil vise tiden og lengden på øktene. Kort sagt, dette er fanen som viser deg den harde virkeligheten av digital avhengighet.

Det beste med ActionDash er at det ikke kjører en distraherende tidtaker på startskjermen eller statuslinjen. Den fungerer stille i bakgrunnen for å spore og samle inn relevant informasjon. Den fortsetter heller ikke å dytte deg om tiden for skjermen din.

Den sender deg bare et kortfattet rapport over telefonbruken din på slutten av dagen. Så alt avhenger av hvordan du forbedrer vanene dine i det lange løp.

Også på Guiding Tech

Tilpass innstillingene

I likhet med de fleste Android-apper kan du også tilpasse noen av innstillingene som bruksrapporter, den første dagen i uken og andre.

For å endre innstillingene, trykk på ikonet med tre prikker i øvre høyre hjørne og velg Innstillinger. Bortsett fra å endre klokkeslettet på dagen eller uken, kan du også velge å ekskludere systemappene og lanseringene, slik at bruksstatistikken din ikke går løs.

Visste du: Du kan holde styr på telefonens varslingshistorikk.

Begrensninger for ActionDash

Jeg skulle ønske at ActionDash også ville la deg ekskludere apper som Google Maps. Fordi når du bruker Kart for navigasjon, feilberegner skjerm-på-tiden, som du kan se fra skjermbildet nedenfor.

Gratisversjonen av ActionDash viser nesten alt bortsett fra noen funksjoner som Dark Mode og full brukshistorikk som kun er tilgjengelig via den betalte versjonen. Den betalte versjonen er tilgjengelig for under $2. Oppgradering til den betalte versjonen vil også fjerne annonsene.

Også på Guiding Tech

Finnes det noen alternativer?

Før Google inkluderer Digital Wellbeing, vil det være vanskelig å finne et verdig alternativ til ActionDash. Play-butikken har flere apper som kan gi deg en klar ide om tiden du bruker på telefonen.

En slik app er Your Hour som gir en tydelig oversikt. Ikke bare det, men du kan også angi antall ganger du låser opp telefonen sammen med skjermtiden.

Det er også en timer som kjører på toppen av hver app i det sekundet du starter den, og gir deg dermed sanntidsdata. Your Hour har andre fine funksjoner som økttid per app, historikk for telefonbruken din over en uke og antall lanseringer per app.

Last ned Your Hour

På tide å legge ned telefonen

Foreløpig er Action Launchers ActionDash en av de beste måtene å få piksellignende digitale velværefunksjoner på OnePlus 6T. Det er lett, rent, lett å forstå og alternativene er selvforklarende.

Så, svarer denne appen til dine forventninger? Gi oss beskjed i kommentarene nedenfor.

Neste opp: Sakte film er en av de mest hypede funksjonene til OnePlus 6T. Imidlertid er det knapt noen videoredigeringsmuligheter. Sjekk ut følgende innlegg for å forbedre ferdighetene dine til å lage videoer.