3 aplicativos legais para usar o iPhone como seu personal trainer esportivo
Miscelânea / / February 10, 2022
![Aplicativos de treinamento esportivo](/f/f724116586bdf8f868dbfe284626a17a.png)
Aprender um esporte não é fácil. Por um lado, hoje em dia muitas pessoas se concentram apenas em
treinamento geral e em ficar em forma
, e por outro, as academias também parecem se preocupar apenas em manter seus clientes saudáveis e em forma, e não em ensiná-los qualquer disciplina.
Claro, se o que você quer é aprender um esporte, você pode a qualquer momento simplesmente encontrar e contratar um instrutor pessoal para aprendê-lo. Mas os instrutores não são apenas caros, eles tendem a ser muito escassos devido à menor demanda que Esportes disciplinas têm.
Felizmente, como é o caso de muitos outros cenários, a frase “há um aplicativo para isso” também se aplica ao treinamento esportivo, com aplicativos que podem ensinar praticamente qualquer disciplina esportiva por aí. A maioria desses aplicativos são pagos naturalmente, mas há alguns que são gratuitos (pelo menos inicialmente) e que ainda fornecem aos usuários de dispositivos iOS dicas de treinamento e tutoriais muito bons que permitem que eles aprendam o esporte que eles quer.
Vamos dar uma olhada em alguns dos aplicativos de treinamento esportivo gratuitos para iPhone, iPad e iPod Touch mais populares que existem.
Treinador de futebol
O desenvolvedor iAmazing Apps criou uma reputação por criar alguns aplicativos muito úteis, mas não tão estáveis. Esse é definitivamente o caso de Treinador de futebol, um aplicativo que encontrei oferece talvez a experiência de treinamento mais abrangente em todos os assuntos de futebol, mas que às vezes funcionava lentamente, até travando mais de uma vez.
![Introdução ao treinador de futebol](/f/e079dec4ffd765f34dc29eda239728cc.png)
![Tela principal do treinador de futebol](/f/78867e567cb48b971baae75c822138ee.png)
Uma vez que você começa a usar o aplicativo, fica fácil perdoar suas falhas, pois oferece uma ótima variedade de exercícios e programas de treinamento, a maioria deles como aulas pagas, mas muitos deles de graça.
![Exercícios para treinadores de futebol](/f/078a8162f5e2b6e963060fa19de5a7fd.png)
![Programas de treinadores de futebol](/f/e04d168d59824dc2476ad53cffc374e9.png)
O Soccer Trainer também disponibiliza vários vídeos (acessados online) de suas aulas de treinamento (todos com seu próprio conjunto de instruções) e outros com jogadores famosos de todo o mundo. Os vídeos são adicionados regularmente, por isso sempre há valor no aplicativo, mesmo para clientes de longa data.
![Vídeos básicos de treinadores de futebol](/f/b0b95a4b83f8529ac54f99d8c883acb7.png)
![Vídeo de treinador de futebol](/f/1e2b6a70fc1fe0aa49c33e0563eb8f79.png)
Os programas de treinamento em si são bastante completos, abrangendo horários de treino e muitos vídeos detalhados mostrando como realizar movimentos de futebol do iniciante ao avançado.
![Treino de treinador de futebol](/f/c7a46594b99b773ee350e5c7da8ad680.png)
![Instruções de vídeo do treinador de futebol](/f/6cd6d80c00edf4088eab8faf6b8e4b88.png)
Treinador de beisebol
O Baseball Trainer foi desenvolvido pelos mesmos criadores do Soccer Trainer, portanto, é de se esperar que o aplicativo tenha um desempenho semelhante. Treinador de beisebol usa o Parker Training System (com custo) que é bastante popular entre aqueles que estão aprendendo beisebol.
![Introdução ao treinador de beisebol](/f/ca24c229cec03441cdba97638fa917d1.png)
![Treinamento Especial de Treinador de Beisebol](/f/fa0f7bb846b576f51ce2dc6c8113f646.png)
O treinamento básico e gratuito é composto por alguns vídeos focados em Bater. Todo o resto precisa ser comprado de dentro do aplicativo.
![Lista de vídeos de treinadores de beisebol](/f/6e2ab9c66e5ba85e876283287126c21b.png)
![Vídeo do treinador de beisebol](/f/9147e64f0d39842d6107a20380ca998d.png)
![Instruções de vídeo do treinador de beisebol](/f/3f84f807d31fa9d620110a4893ef1332.png)
No geral, o Baseball Trainer me parece um aplicativo relativamente jovem que aumentará de valor com o tempo. Ainda assim, as lições básicas que ele oferece gratuitamente devem ser mais do que suficientes para qualquer novato que queira começar a aprender beisebol.
Instrutor de Yoga
Yoga pode não ser considerado um esporte completo por muitos, mas não é menos uma disciplina. Isso é fácil de dizer, é claro, com mais e mais aplicativos de Yoga aparecendo na App Store todos os dias e com milhões de usuários baixando-os. De todos esses aplicativos, no entanto, YOGA Grátis definitivamente se destaca entre os demais, mesmo que seja apenas pelo grande volume de programas e instruções que oferece gratuitamente (a versão paga oferece ainda mais programas e vídeos demonstrativos).
![Introdução Gratuita ao Yoga](/f/eb4dc00411a23776146de689667efd14.png)
![Menu Gratuito de Ioga](/f/a7ccdbc1be3965829937103eeb8d8a4a.png)
Outra característica importante do Yoga Free é que você também tem permissão para crie suas próprias rotinas dentro do aplicativo e acompanhá-los e seu desempenho por meio de um calendário integrado.
![Rotina Própria de Yoga Gratuita](/f/55758fff95beea58c7c84a75a3593389.png)
![Calendário gratuito de ioga](/f/abde94ce4a25fb38eafa531b7de7b85e.png)
![Rotinas gratuitas de ioga](/f/d1cba1ddd1bd456dcf1a5c9f34ba1212.png)
No geral, pelo preço de graça, você obtém um aplicativo de ioga muito completo que pode levá-lo ao básico e que, em seguida, também permitirá que você crie e personalize suas próprias rotinas mais avançadas quando estiver confiante com o que você aprendido.
Aí está. Três aplicativos de treinamento esportivo gratuitos, porém excelentes, que você pode começar a usar agora mesmo para aprender o básico sobre alguns dos esportes/disciplinas mais populares do mundo. Deixe-nos saber o que você pensa sobre eles nos comentários abaixo.
Última atualização em 03 de fevereiro de 2022
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VOCÊ SABIA
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