Apple Health x Google Fit: qual aplicativo de condicionamento físico é melhor para você

Desde a estreia do Apple Watch, Apple Health tornou-se um aplicativo vital para o ecossistema iOS. Ao longo dos anos, a empresa desenvolveu os recursos de rastreamento de saúde com funções adicionais. O principal concorrente da Apple, o Google, também oferece um aplicativo atraente de monitoramento de saúde chamado Google Fit. O aplicativo passou recentemente por uma grande reformulação nas plataformas Android e Android Wear.

Por muito tempo, ele estava ausente do ecossistema rival, mas agora está acessível no iOS também. Com a ajuda da natureza aberta do Android e integração do Google Maps, o aplicativo Fit está cheio de funções em sua plataforma nativa. Parte da integração é tão perfeita que até superou o Samsung Health.

A história é diferente no iOS. Na plataforma da Apple, não é possível acessar a função de localização ou recuperar atividades contínuas em segundo plano. O Google Fit está ligeiramente prejudicado na frente.

Nesta postagem, vamos comparar o Apple Health com o Google Fit para ver se a oferta do Google é atraente o suficiente para você fazer uma mudança. Vamos mergulhar.

Disponibilidade de plataforma cruzada

Freqüentemente, você estaria em uma situação de trocar as plataformas. E, nesse momento, você gostaria de levar todos os dados com você. É aqui que o Apple Health fica atrás do Google Fit. A falta de disponibilidade entre plataformas é a maior desvantagem do ecossistema da Apple. A empresa está tentando melhorar a situação, mas não está nem perto do Google ou da Microsoft.

Como resultado, o Apple Health está disponível apenas no iOS e Apple Watch. O Google Fit está acessível para Android, iOS, Android Wear e Apple Watch.

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Interface de usuário

A Apple está mudando algumas coisas com o iOS 13. O aplicativo Apple Health exibirá os dados favoritos, destaques do dia e dados gerais de caminhada na página inicial. Além disso, ele cobrirá os conceitos básicos de dicas de saúde e fitness com análises detalhadas.

É bom ver que a Apple está incentivando os usuários a experimentar aplicativos centrados na saúde da App Store. A função de pesquisa permite que você passe por diferentes atividades, como rastreamento de ciclo, atenção plena, frequência cardíaca, nutrição e muito mais.

Toque no ícone do perfil para visualizar os dados relacionados ao aplicativo no menu de configurações.

O Google se recusa a adotar as diretrizes da Apple e criou sua linguagem de design chamada Material Theme 2.0. O objetivo da empresa é manter a experiência do aplicativo consistente em todas as plataformas.

A guia inicial mostra as etapas detalhadas e os dados de atividade do dia. Ele também exibe a distância percorrida, o número de etapas e as calorias queimadas estimadas durante o dia.

A guia Diário permite que você acompanhe todas as atividades do dia. Na guia do perfil, pode-se adicionar os objetivos da atividade, peso e altura para manter o registro.

Recursos de rastreamento

Como sempre, os dois aplicativos oferecem recursos básicos de monitoramento de saúde, como etapas, distância percorrida e um gráfico que mostra os dados em uma semana ou mês.

Curiosamente, a Apple mostra o número de andares subidos e os destaques do dia. No entanto, essas são configurações padrão. Você pode adicionar mais dados, como distância de bicicleta, medidas corporais, atenção plena, dados de sono, etc. no menu de pesquisa.

Porém, ele não será adicionado automaticamente. Em cada categoria, a Apple sugere uma lista de aplicativos que ajudam você a rastrear a atividade e conectá-la ao Apple Health. Você pode adicionar essa atividade aos favoritos para ver os dados diretamente no menu principal.

O Google Fit exibe as etapas, distância e calorias queimadas ao longo do dia. O aplicativo também dá algo chamado de pontos de coração para motivar os usuários, e você os ganha após completar a meta do dia. Infelizmente, não há recursos de rastreamento de localização ao vivo como no Android.

O Google Fit depende de entrada manual em vez de funções automatizadas. Você pode adicionar dados offline, como aeróbica, ciclismo, qualquer atividade esportiva e muito mais.

Claro, você pode conectar o Google Fit ao Apple Health e mover todos os dados de aplicativos de terceiros também. Mas, novamente, se esse é o seu caso de uso, então por que não usar o Apple Health em primeiro lugar?

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Precisão

Os recursos de rastreamento são excelentes, mas e a precisão? O Apple Health é integrado e funciona perfeitamente em segundo plano. Você também pode usar o Apple Watch para sincronizar os dados entre os dispositivos.

Fato engraçado: Meu elevador de escritório parou de funcionar nas últimas duas semanas. E, como resultado, eu estava escalando andares para cima e para baixo todos os dias. O Apple Health mediu os dados com precisão ao longo do dia, e o Google Fit enlouqueceu com pontos de coração enquanto eu cumpria minha meta diária.

A Apple Heath também depende de aplicativos de terceiros para preencher os dados. Os serviços como Calm, Headspace, Beddit, Sleep ++ e alguns outros podem ajudá-lo a medir as atividades no Apple Health.

Falando sobre o Google Fit, ele pode importar diretamente os dados básicos, como etapas e dados de execução do aplicativo Apple Health. Muitas vezes descobri que o iOS eliminou o Google Fit em segundo plano e, como resultado, ele perdeu alguns dos meus dados.

O problema é mais evidente em telefones com 1 GB de RAM. O gerenciamento de RAM é melhor no iPhone XS / XS Max.

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Fique em forma e saudável

A comparação acima indica que o Google Fit brilha sobre o Apple Health em recursos de plataforma cruzada. O Apple Health desfruta de uma forte integração do ecossistema iOS. Com a ajuda de serviços terceirizados, ele realmente acerta a solução completa de saúde para os fanáticos por condicionamento físico.

Próximo: Tanto o Calm quanto o Headspace são excelentes aplicativos de meditação para a plataforma iOS. Leia a postagem abaixo para ver qual aplicativo o ajuda a meditar melhor.