2 aplikaciji za iOS za pomoč pri ustvarjanju boljših navad za novoletne zaobljube
Miscellanea / / March 16, 2022
Novo leto je skoraj tu in verjetno že razmišljate, kaj želite spremeniti ali izboljšati. Za večino ljudi je to neka oblika diete ali vadbe. Za druge je to morda nekaj tako preprostega, kot je vsak dan ne pozabiti na zobno nitko.
Novoletne zaobljube pa niso lahke. Več kot 88 odstotkov jih vsako leto ne uspe, zato bodite med tistih 12 odstotkov, ki uspejo. Ne glede na to, kakšna je vaša novoletna zaobljuba, boste potrebovali nekaj pomoči, da ostanemo na pravi poti. In kakšen boljši način, da ostanete na pravi poti, kot da uporabite aplikacijo na pametnem telefonu, ki je zasnovana za pomoč pri ustvarjanju trajnostnih navad? Oglejte si ti dve aplikaciji za iOS, ki naj bi vam pomagali pri doseganju ciljev v prihodnjem letu.
1. Koraki
Koraki je sledilnik ciljev in navad za iPhone in iPad. V Strides lahko dodate skoraj vse, kar želite doseči, in se prijavite vsakič, ko to nalogo opravite. Na primer, dodajte navado, da trikrat na teden hodite v telovadnico. Nato trikrat povlecite desno pri tej nalogi, da izpolnite svojo odgovornost tisti teden. Lahko pa dodate cilje – recimo za hujšanje – in nenehno posodabljate svoj napredek, ko nadaljujete in končate na končnem datumu.
Najboljši del Stridesa je, da ima prilagojene statistike za vsak cilj ali obliko navade. Izberete lahko na primer predlogo za vadbo, težo, pitje vode, zgodnje vstajanje, branje, načrtovanje proračuna, meditacijo, varčevanje denarja, spanje, vodenje dnevnika, čiščenje zobne nitke ali osvoboditev dolgov.
Na nadzorni plošči si lahko na hitro ogledate vse svoje cilje in navade. Povlecite desno na eno, da jo označite, ali vnesite novo številko in povlecite levo, da označite pomanjkanje napredka. Tapkanje vas pripelje do podrobnosti in statistike.
Če želite spremljati svoj napredek v telovadnici, si lahko na grafu ogledate svoje dneve uspeha ali neuspeha. Če ti želite spremljati svoj proračun, lahko vidite vrstico napredka in splošno povprečje, saj je za to potreben vnos števila namesto preprostega da ali ne.
V brezplačni različici aplikacije je na voljo veliko funkcij, tako da vam nikoli ne bo treba nadgraditi. Če pa želite, Strides Plus prihaja z oznakami, filtri, nastavitev gesla, opombe ciljev in še več za 4,99 USD na mesec ali 39,99 USD na leto.
2. Produktivno
Produktivno za iPhone ima poseben poudarek na navadah namesto na navadah in ciljih. Rezultat je bolj poenostavljena aplikacija, po kateri je lažje krmariti, vendar za ceno nezmožnosti sledenja določenim novoletnim zaobljubam.
Ker so navade naloge, ki jih morate redno opravljati, Productive ponuja samo naloge, ki jih morate večkrat izpolnjevati bodisi na dnevni, tedenski ali mesečni ravni. (Določite lahko tudi več dni ali tednov.) Nato lahko povlečete desno ob dobrih dneh ali levo ob slabih, neproduktivnih dneh.
Nasvet: Edinstvena za produktivno je sposobnost določanja navad glede na čas dneva. Productive lahko na primer organizira meditacijo in vadbo v skladu z vašimi jutranjimi navadami, raztezanje popoldne in zgodnji odhod v spanje zvečer.
Produktiv je tudi brezplačen. Čeprav ni tako popolna kot Strides, je vseeno vredno razmisliti, ali so navade - ne cilji - vaša edina potreba. Productive ima tudi nadgrajeno različico za enkratno plačilo 3,99 $, ki vključuje neomejene navade, ključavnica z geslom, podrobnejša statistika in boljši opomniki.
Nazadnje posodobljeno 3. februarja 2022
Zgornji članek lahko vsebuje pridružene povezave, ki pomagajo podpirati Guiding Tech. Vendar to ne vpliva na našo uredniško integriteto. Vsebina ostaja nepristranska in pristna.
Napisal
George Tinari piše o tehnologiji že več kot sedem let: vodniki, navodila, novice, ocene in še več. Običajno sedi pred svojim prenosnikom, je, posluša glasbo ali glasno poje ob omenjeni glasbi. Lahko ga spremljate tudi na Twitterju @gtinari, če potrebujete več pritožb in sarkazma na časovnici.