Je VR slab za vaše oči?

Navidezna resničnost postaja vse bolj priljubljena, predvsem med mlajšimi generacijami. Navidezna resničnost (VR) vas popelje v kraljestvo domišljije in iger, hkrati pa ponuja pobeg od realnosti vsakdanjega življenja. Navidezna resničnost je ena najnaprednejših tehnologij, ki se je zasidrala v naša življenja, ko so tehnološki preboji postali pogosta stvar. Ali se splača? Čeprav je VR trenutna tolažba, ali je VR škodljiv za vaše možgane in oči? V tem spletnem dnevniku bomo podrobneje preučili učinke navidezne resničnosti na vaše telo in odgovorili na nekatera vaša vprašanja, na primer Ali je VR škodljiv za vaše oči in Ali je v redu spati v VR?

Je VR slab za vaše oči?

Tukaj boste podrobno dobili vse odgovore na vprašanje, ali je VR dober ali slab za vaše oči.

Kaj je virtualna resničnost? Koliko časa bi morali igrati VR na dan?

Zaznavanje gibanja in tridimenzionalne grafične projekcije se uporabljajo v VR, znani tudi kot navidezna resničnost, za ustvarjanje realistične izkušnje za udeleženca. Z drugimi besedami, simulirana resničnost za pobeg od resničnosti.

Virtualni svet je veliko bolj prijeten od resničnega, saj nam daje priložnost izkusiti stvari, ki jih ne moremo početi pogosto, če sploh. Toda če z njim ne ravnamo previdno, ima to uživanje lahko usodne posledice. Pojasnili vam bomo, koliko časa bi morali igrati VR na dan.

Dolge seje igranja VR lahko psihično in fizično obremenjujejo vaše telo. VR je lahko precej škodljiv za vaše zdravje, če ga igrate prepogosto ali absurdno dolgo.

• Najdaljši čas, ki bi ga morali porabiti za VR, se razlikuje med posamezniki, vendar ne bi smeli preživeti več kot eno uro za VR brez odmora.
• Priporočljivo je, da si vsakih 30 minut do ene ure igranja privoščite petnajstminutni odmor.
• Pustite svojim očem, mišicam in možganom, da se sprostijo vsaj za 15 minut, preden se potopite nazaj.

VR vam lahko pomaga pozabiti na vaše težave, vendar jih lahko potencialno poslabša s povzročanjem fizičnih težav.

Preberite naslednji razdelek o tem, ali je v redu spati v VR ali ne.

Ali je v redu spati v VR?

Že dolgo vemo, da je uporaba mobilnih telefonov tik pred spanjem škodljiva, in morda se že zavedate negativnih učinkov, ki jih imajo na naše cikle spanja. Kaj pa VR? Ali je v redu spati v VR? Poglejmo, kaj vpliva na naše spalne navade, da ugotovimo, ali je tako razburljivo, kot se zdi.

• Igranje videoiger VR pred spanjem vam ne bo koristilo; namesto tega bo prekinil vaš spanec. Zelo odsvetujemo igranje videoiger tik pred nočjo.
• Uporabite slušalke za navidezno resničnost (VR) za raziskovanje bolj sproščujočega sveta namesto igranja video iger.
• S pomočjo vašega kompleta VR si lahko predstavljate, da ste kjerkoli, ki pomirja vašo tesnobo, na primer na plaži, v gorah ali kjer koli drugje.
• Vizualizacija ali zamišljanje mirnega okolja vam bo pomagalo bolje spati, saj zmanjša stres in sprosti um.

V širšem kontekstu je v redu spati v VR, ker vam lahko ponudi pomirjujoče vzdušje, ki bo izboljšalo vaš spanec. Vendar je vse, kar je v presežku, vedno škodljivo za vaše zdravje, zato svetujemo, da nadaljujete previdno, ko obravnavamo naše naslednje vprašanje o tem, ali je VR škodljiv za vaše možgane?

Preberite tudi:Odpravite napako Steam VR 306 v sistemu Windows 10

Je VR slab za vaše možgane?

ja Virtualna resničnost ima več stranskih učinkov, ki skupaj tvorijo celoten paket težav. Škoda, ki jo VR lahko povzroči našim možganom, sega od fizične do psihološke. Oglejmo si učinke, ki so posledica pretirane uporabe VR.

• Glavobol in vrtoglavica – Ko ste odrezani od realnosti in nato nenadoma znova vstopite vanjo, lahko dolgotrajno nošenje pokrivala povzroči hude glavobole in omotico.
• Počasen odziv na zunanji dražljaj – VR pomembno vpliva na delovanje naših možganov. Ko preveč časa preživimo v VR, postanemo počasni in imamo počasnejši odziv na okolje okoli nas.
• Slaba drža – Eden od negativnih učinkov VR je posturalna nestabilnost, ki lahko povzroči neznosno nelagodje v hrbtu.
• Pomanjkanje koordinacije – VR lahko povzroči pomanjkanje koordinacije oči in rok ter glave in oči.
• Zablode – Zablode so najbolj razširjene od vseh. Človek se vedno bolj zapleta v svet, ki ni resničen, bolj ko skuša virtualno resničnost uporabiti za beg od realnosti. Naši možgani začnejo dvomiti o razlikovanju med resničnim in ponarejenim, meja med njima postane zabrisana, kar povzroča blodnje.
• Pomanjkanje prostorske zavesti – Preveč VR lahko povzroči, da se naši možgani vedno manj zavedajo sveta okoli nas, zaradi česar se manj zavedamo dogodkov, ki vplivajo na nas.
• Dezorientacija – VR lahko spremeni duševno stanje osebe in lahko izgubi občutek za čas, kraj ali dogajanje okoli sebe.
• Slabost ali potovalna slabost – Potovalna slabost je med najpogostejšimi težavami virtualne resničnosti. Elementi na zaslonu so veliko bližje, kot se zdijo. Ta prekinitev komunikacije med očmi in možgani povzroča slabost.

VR ima številne škodljive učinke na delovanje naših možganov, kaj pa, kako vpliva na naše oči? Poleg tega bomo raziskali vprašanje, ali je VR škodljiv za vaše oči?

Je VR slab za vaše oči? Zakaj VR oddaja modro svetlobo?

Če preveč časa preživimo priklenjeni na svoje pametne telefone ali katere koli druge pripomočke, je lahko precej obremenjujoče za dobro počutje našega telesa. Kot pri vsem drugem je preveč VR škodljivo za vaše telo. Lahko nam pomaga pri sprostitvi in ​​sprostitvi, vendar bi ga lahko preveč škodovalo vašim očem.

• Ker je pokrivalo VR tako blizu očem, lahko napreza oči, ker moramo oči intenzivno uporabljati, da pogledamo naokoli.
• Naše oči se lahko zaradi preveč VR hitreje izsušijo ali celo občasno postanejo solzne, sijoče in zabuhle.
• Predstavljajte si, da je VR celo bližje kot televizor in je izjemno sposoben zamegliti naš vid, podobno kot lahko gledanje televizije oslabi vaš vid.
• Čeprav je neobičajna, heteroforije, pri kateri so oči usmerjene v različne smeri, ni mogoče popolnoma izključiti.
• Prehod iz navidezne resničnosti v navadno svetlobo je lahko za naše na svetlobo občutljive oči izziv.

Modra svetloba, ki ima največjo energijo od vseh spektrov vidne svetlobe in lahko preseže meje mrežnice, je še ena nevarna lastnost VR. Modra svetloba lahko moti modre cikle spanja, ker povzroči, da se naši možgani nanjo odzovejo tako kot na dnevno svetlobo. Naš um verjame, da je svetloba dneva in nas ponoči ohranja budne.

Če nadaljujemo, vam bomo povedali, kako zmanjšati obremenitev oči v VR in preprečiti poškodbe oči.

Kako zmanjšati obremenitev oči v VR?

Je VR škodljiv za vaše oči? ja. Ali lahko zaščitite svoje oči pred preveliko škodo? ja, zagotovo. Nekaj ​​enostavnih rešitev lahko pomaga zmanjšati obremenitev oči, ki jo povzroča prilagoditev VR.

• Namažite oči – lahko uporabite raztopine za oči, ki vam lahko pomagajo ohraniti hidracijo oči in preprečiti, da bi bile preveč suhe.
• Nosite kontaktne leče ali očala – Če nosite očala, jih imejte med igranjem VR ali pa lahko dodatno poškodujejo vaš vid. Brez njih boste bolj obremenili oči, da bi pogledali naokoli.
• Privoščite svojim očem oddih – Kot smo že omenili, t je zelo potreben, da svojim možganom in očem omogočite odmor od predolgega gledanja VR. Vmesni odmori bodo koristili vašim očem in pomagali zmanjšati obremenitev.
• Filter modre svetlobe – Uporabite filtre, ki so na voljo na trgu, da zmanjšate vpliv modre svetlobe na vaš vid.
• Pogosto mežikajte – Čeprav je mežikanje samodejna stvar, na to pogosto pozabimo, ko smo na nekaj preveč osredotočeni. Ko gledate VR, morate pogosto mežikati, da ohranite mokre oči.

Z uporabo visokokakovostnih slušalk VR lahko sprejmemo še en preventivni ukrep. Za vaše udobje smo vključili najboljše slušalke VR, ki so zlahka dostopne na Amazonu.

Najboljše slušalke VR na trgu

Seznam najboljših možnosti slušalk VR na Amazonu je na voljo na spodnjem seznamu.

1. Meta Quest 2

Z ločljivostjo visoke ločljivosti Meta Quest 2- 128 GB je ena najboljših možnosti na trgu. Z vsemi svojimi značilnimi lastnostmi vas potopi v svet obsežnega raziskovanja.

Cena – 399 USD

Preberite tudi:Meta pridobi Luxexcel, blagovno znamko pametnih očal

2. HTC Vive Cosmos Elite

Z jasno in ostro grafiko, HTC Vive Cosmos Elite ponuja nič manj kot odličnost. S tem lahko svobodno krmarite in izkusite moč virtualnega sveta v največji možni meri.

Cena – 749 USD

3. Sony PlayStation VR

Ena izmed cenejših ponudb na trgu, Sony PlayStation VR je izjemna izbira za vašo izkušnjo VR. Prihaja od priznanega proizvajalca, Sony, te slušalke VR ponujajo najboljšo grafiko in čas delovanja zaslona.

Cena – 286 USD

4. Komplet Valve Index Full VR

The Komplet Valve Index Full VR je združljiv z več platformami, kot so Meta, Windows, PlayStation, Linux in Vita. Ponuja 130-stopinjski vidni kot, ki vam obljublja odlično virtualno izkušnjo.

Cena – 1.674,99 USD

5. Oculus Rift S

Ena izmed najboljših slušalk za igranje VR, Oculus Rift S spada med slušalke VR z obsežno igralno knjižnico. Z lahkoto se lahko prijavite v svoj Facebook račun in igrate s prijatelji kadar koli kjer koli.

Cena – 590 USD

6. Oculus Go

The Oculus Go vam ponuja najnaprednejše virtualne podobe s svojo vrhunsko 3-D grafiko. Med gledanjem filma na njegovem 180-stopinjskem širokem zaslonu lahko doživite virtualno izkušnjo, ki je še niste ponudili.

Cena – 259 USD

Preberite tudi:Zakaj se vaš Oculus Go ne polni?

7. Slušalke Orzly VR

Z najboljšim za Nintendo Switch, Slušalke Orzly VR je vaša rešitev na enem mestu za vaše potrebe pri igranju iger. Z Orzlyjem se lahko potopite v svet virtualnega igranja iger naslednje generacije.

Cena – 58,85 USD

8. Slušalke DESTEK V5 VR s krmilnikom

S hitrim procesorjem in 3D zaslonom, Slušalke DESTEK V5 VR je vaša najboljša izbira za bogato izkušnjo virtualne resničnosti. Komunicirajte z ljudmi in udobno igrajte igre za več igralcev s slušalkami DESTEK V5 VR.

Cena – 69,99 USD

Priporočeno:

• Kako spraviti Samsung iz maloprodajnega načina
• Kaj je kartica TF in kako se razlikuje od kartice SD?
• Popravite, da krmilnik Oculus Quest 2 ne deluje po zamenjavi baterije
• Kako onemogočiti storitev Gear VR v sistemu Android

Kljub temu, da je navidezna resničnost koristen pobeg, bi jo morali uporabljati le zmerno. Poskušali smo odgovoriti na številna vaša vprašanja o uporabi VR, vključno z: Je VR škodljiv za vaše oči in Ali je v redu spati v VR? Pri uporabi tehnične opreme je vedno priporočljivo ravnati previdno in je ne uporabljati pretirano. Upamo, da vas bo ta dokument vodil do najboljših slušalk VR. Če imate kakršna koli vprašanja ali predloge, jih napišite v spodnji razdelek za komentarje.

Elon Decker

Elon je tehnični pisec pri TechCultu. Vodnike z navodili piše že približno 6 let in je obravnaval številne teme. Rad pokriva teme, povezane z Windows, Android ter najnovejše trike in nasvete.