3 สมาร์ทริงที่ดีที่สุดสำหรับฟิตเนสและติดตามการนอนหลับ
เบ็ดเตล็ด / / August 19, 2023
สมาร์ทวอทช์สามารถช่วยให้คุณติดตามสุขภาพและระดับความฟิตของคุณได้ อย่างไรก็ตาม สมาร์ทวอทช์มีข้อเสียหลักๆ อยู่ 2 ข้อที่อาจทำให้คุณรำคาญใจได้ นั่นคือ อายุการใช้งานแบตเตอรี่และความสะดวกสบาย สมาร์ทวอทช์ส่วนใหญ่ต้องชาร์จข้ามคืน นอกจากนี้ยังหมายความว่าคุณไม่สามารถสวมใส่เข้านอนเพื่อติดตามการนอนหลับของคุณได้ แม้ว่าแบตเตอรี่จะใช้งานได้ยาวนาน แต่การใส่นาฬิกาเรือนใหญ่เข้านอนก็ไม่ใช่ประสบการณ์ที่สะดวกสบายที่สุด เพื่อจัดการกับปัญหาเหล่านี้ เราได้จัดทำรายการแหวนอัจฉริยะที่ดีที่สุดสำหรับการติดตามการออกกำลังกายและการนอนหลับ
สมาร์ทริงจะรบกวนน้อยกว่าเนื่องจากไม่เทอะทะ เพียงแค่สวมนิ้วของคุณ คุณก็สามารถติดตามจำนวนก้าว แคลอรี่ และการนอนของคุณได้เช่นกัน ต่างจากสมาร์ทวอทช์ตรงที่ในตลาดไม่มีสมาร์ทริงที่เชื่อถือได้มากนัก เพื่อให้งานของคุณง่ายขึ้น เราได้จัดทำรายการแหวนติดตามสุขภาพที่ดีที่สุดที่คุณสามารถซื้อได้ แต่ก่อนหน้านั้น—
- อยากได้สมาร์ทวอทช์สักเรือนแต่ไม่อยากจ่ายแพง? คุณสามารถรับ สมาร์ทวอทช์ราคาประหยัดราคาต่ำกว่า 200 ดอลลาร์.
- หากคุณไม่ต้องการชาร์จนาฬิกาทุกวัน มีหลายวิธี สมาร์ทวอทช์ที่มีอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนาน.
- ติดตามสุขภาพหัวใจของคุณโดยใช้ a สมาร์ทวอทช์ที่รองรับคลื่นไฟฟ้าหัวใจ.
1. RingConn สมาร์ทริง
- อายุการใช้งานแบตเตอรี่: 7 วัน
- กันน้ำ: IP68
- การสมัครสมาชิก: เลขที่
ซื้อ
Ringconn เป็นผู้เข้ามาใหม่ในพื้นที่สมาร์ทริง อย่างไรก็ตาม วงแหวนอัจฉริยะ Ringconn ยังรองรับฟังก์ชันพื้นฐานส่วนใหญ่ เช่น การติดตามการออกกำลังกายและการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ นอกจากนี้ยังมีส่วนเพิ่มเติมที่ดีเช่นเซ็นเซอร์อุณหภูมิผิวหนังสำหรับการตรวจสอบการนอนหลับโดยละเอียด
นอกจากการติดตามสุขภาพของคุณแล้ว แหวนยังเป็นส่วนสำคัญในเครื่องแต่งกายของคุณ ดังนั้นคุณจึงควรสวมแหวนให้ดูดี แม้ว่าแหวนอัจฉริยะ Ringconn จะไม่ใช่แหวนที่บางที่สุดในรายการนี้ แต่ก็ดูน่าสนใจทีเดียว คุณสามารถหยิบแหวนได้สามสี — ดำ เงิน และทอง เราชอบรุ่นสีดำเป็นการส่วนตัว แต่แน่นอนว่ามันขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัวของคุณ
ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ แหวนอัจฉริยะ Ringconn ไม่ใช่แหวนที่บางที่สุด ดังนั้นคุณอาจต้องใช้เวลา 2-3 วันในการทำความคุ้นเคยกับแหวนที่อยู่บนนิ้วของคุณตลอดเวลา หลังจากใช้งานไปสองสามวัน แหวนก็สบายขึ้นตามรีวิว
การย้ายไปยังฟังก์ชันการทำงาน — จุดเด่นที่สำคัญของวงแหวนอัจฉริยะ Ringconn คือความสามารถในการติดตามการนอนหลับ วงแหวนสามารถแบ่งประเภทการนอนของคุณออกเป็นช่วงต่างๆ และชี้ให้เห็นถึงความแตกต่างของคุณภาพการนอน บทวิจารณ์จำนวนมากกล่าวถึง เมตริกการติดตามของ Ringconn มีความแม่นยำเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ เช่น Apple Watch
วงแหวนอัจฉริยะ Ringconn นั้นเชี่ยวชาญมากกว่าในการติดตามความฟิตของคุณและติดตามความเครียดของคุณด้วย แบรนด์อ้างว่าแบตเตอรี่ใช้งานได้นานถึงเจ็ดวัน และผู้ใช้ดูเหมือนจะเห็นด้วย คุณสามารถชาร์จแหวนได้โดยใช้เคสที่ให้มา โชคดีที่ Ringconn ไม่คาดหวังให้คุณจ่ายค่าสมัครใดๆ ด้วยเหตุนี้ คุณจึงสามารถเข้าถึงสถิติทั้งหมดผ่านแอปได้หลังจากซื้อแหวน
หากคุณกำลังมองหา Ring Tracker ฟิตเนสราคาย่อมเยาที่มีคุณสมบัติครบถ้วนเหมือนรุ่นที่แพงกว่า Ringconn Smart Ring เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม หวังว่า Ringconn สามารถลดความหนาลงได้ไม่กี่มิลลิเมตรด้วยการทำซ้ำครั้งต่อไป
สิ่งที่เราชอบ
- ไม่มีค่าธรรมเนียมการสมัครสมาชิก
- เมตริกที่เชื่อถือได้
สิ่งที่เราไม่ชอบ
- ด้านหนาขึ้นเล็กน้อย
- พื้นผิวด้านนอกเกิดรอยขีดข่วนได้ง่าย
2. โอร่าริง Gen3
- อายุการใช้งานแบตเตอรี่: 7 วัน
- กันน้ำ: 100ม
- การสมัครสมาชิก: ใช่
ซื้อ
Oura Ring คือสิ่งที่คุณนึกถึงเมื่อคุณนึกถึงแหวนอัจฉริยะ แบรนด์ดังกล่าวได้ผลิตอุปกรณ์สวมใส่อัจฉริยะมาระยะหนึ่งแล้ว และ Oura Ring Gen3 ถือเป็นสุดยอดของความเชี่ยวชาญของแบรนด์ในด้านนี้
ความเชี่ยวชาญของ Oura นั้นเน้นที่อัลกอริทึมของซอฟต์แวร์เป็นหลัก แบรนด์นี้มีชื่อเสียงในด้านการรายงานข้อมูลที่แม่นยำทั้งในแง่ของการออกกำลังกายและการติดตามการนอนหลับ เช่นเดียวกับ Ringconn smart ring แหวน Oura ยังมีตัวตรวจสอบอุณหภูมิผิวหนังในตัวเพื่อการติดตามการนอนหลับที่เชื่อถือได้
แหวน Oura มีให้เลือกสองแบบ ได้แก่ รุ่นเฮอริเทจและรุ่นขอบฟ้า รุ่นเฮอริเทจเป็นรุ่นที่มีราคาย่อมเยามากกว่า ด้วยเหตุนี้จึงมีการออกแบบที่หนาขึ้นพร้อมส่วนบนที่ราบสูง หากคุณต้องการดีไซน์ที่ดูพรีเมียมยิ่งขึ้น คุณควรเลือกรุ่น Horizon มันบางกว่าและเป็นวงกลมอย่างสมบูรณ์เหมือนวงแหวนทั่วไป
ที่สะดุดตากว่า Ringconn smart ring คือ Oura ring สามารถสร้างคะแนนกิจกรรมได้ คะแนนสามารถใช้ในการวางแผนออกกำลังกายหรือพักผ่อนได้ Oura ยังนำเซ็นเซอร์อุณหภูมิมาใช้ใหม่เพื่อติดตามและคาดการณ์รอบเดือน
ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ การออกแบบเป็นเรื่องส่วนตัวมาก โดยส่วนตัวแล้ว เราชอบวงแหวน Oura ที่ดูเป็นเงางามแบบโครเมียม โดยเฉพาะรุ่น Horizon มากกว่าแบบเรียบๆ เล็กน้อยของ Ringconn ยิ่งไปกว่านั้น Oura Ring Gen3 ก็เช่นกัน สวมใส่สบายยิ่งขึ้น.
แม้จะมีทุกสิ่งที่ Oura Ring Gen3 ทำได้ ข้อบกพร่องที่ใหญ่ที่สุดคือการสมัครสมาชิกแบบประจำของ Oura เมื่อออกจากประตู Oura Ring มีราคาสูงกว่าวงแหวนอัจฉริยะ Ringconn ยิ่งไปกว่านั้น คุณต้องจ่ายเงินทุกเดือนเพื่อเข้าถึงข้อมูลฟิตเนสของคุณ
ค่าธรรมเนียมที่เกิดขึ้นประจำนั้นจะคุ้มค่าหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับว่าคุณให้ความสำคัญกับการออกแบบที่ดีขึ้นและการวัดสมรรถภาพที่ดีขึ้นเล็กน้อยเมื่อเทียบกับ Ringconn สมาร์ทริง อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการแหวนที่มีกรอบเรียวและคุณสมบัติที่ดีของ Oura Ring — แม้ว่าจะมีราคาสูงกว่าเล็กน้อย — ลองดู Ultrahuman Ring Air ด้านล่าง
สิ่งที่เราชอบ
- การออกแบบที่น่าดึงดูด
- ตัวชี้วัดข้อมูลสุขภาพที่ดีเยี่ยม
- ติดตามประจำเดือน
สิ่งที่เราไม่ชอบ
- ค่าสมัครสมาชิกที่เกิดขึ้นประจำ
3. อุลตร้าแมนริงแอร์
- อายุการใช้งานแบตเตอรี่: 6 วัน
- กันน้ำ: 100ม
- การสมัครสมาชิก: เลขที่
ซื้อ
Ultrahuman Ring Air เป็นเทคโนโลยีที่ซับซ้อนที่สุดในรายการนี้ แม้จะเป็นการเริ่มต้นเล็กๆ แต่การวิจัยและพัฒนาของแบรนด์ก็ได้ผลลัพธ์ออกมาเป็นผลิตภัณฑ์ที่บางแต่อัดแน่นไปด้วยฟีเจอร์ต่างๆ เป็นตัวอย่างที่ดีที่สุดของสไตล์ที่ตรงกับเนื้อหา
การลดปริมาณขยะส่วนเกินไม่ใช่เรื่องเลวร้าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอุปกรณ์สวมใส่ที่ต้องอยู่บนนิ้วของคุณตลอดทั้งวัน และอุลตร้าฮิวแมนก็ทำเช่นนั้น สมาร์ทริงรุ่นล่าสุดจากแบรนด์นี้เป็นหนึ่งในสมาร์ทริงที่บางที่สุดในตลาด และอย่าลืมว่ามันมาพร้อมกับคุณสมบัติชุดเดียวกับที่พบในสมาร์ทริงอื่นๆ
อุลตร้าฮิวแมนได้รวมเซ็นเซอร์ที่จำเป็นทั้งหมดไว้ที่ด้านล่างของวงแหวนอย่างชาญฉลาด ต้องขอบคุณสิ่งนี้ จึงไม่มีส่วนยื่นออกมาบนวงแหวนอย่างที่คุณอาจเคยเห็นบน Ringconn หรือข้อเสนอของ Oura ไม่จำเป็นต้องพูด แหวนอุลตร้าฮิวแมนให้คะแนนความสบายเป็นอย่างมาก
นอกเหนือจากการติดตามการออกกำลังกายมาตรฐานแล้ว ความเชี่ยวชาญของอุลตร้าฮิวแมนในสาขานี้ทำให้พวกเขาสามารถทำได้ รวมคุณสมบัติต่างๆ เช่น Phase Response Curve เพื่อกำหนดพารามิเตอร์ที่ซับซ้อนซึ่งส่งผลต่อร่างกายของคุณ นาฬิกา. เซ็นเซอร์วัดอุณหภูมิบน Ring Air จะถูกใช้เพื่อระบุการตอบสนองของร่างกายเมื่อคุณเครียดหรือป่วย
พื้นที่หนึ่งที่วงแหวน Ultrahuman Air ล้าหลังเล็กน้อยคือในแง่ของตัวเลือกสี เนื่องจากเป็นเครื่องประดับที่คุณสวมใส่ทุกวัน เราจึงอยากเห็น SKU อื่นๆ ในสียอดนิยม เช่น สีทองและสีเงิน มีเพียงสองสีให้เลือกคือสีดำ Aster ซึ่งเป็นแบบมันเงา และสีดำแบบด้าน
Ultrahuman Air ทำทุกอย่างได้ถูกต้องและเป็นสมาร์ทริงที่บางที่สุดและสวมใส่สบายที่สุดที่คุณสามารถซื้อได้ แม้ว่าจะมีราคาแพงที่สุดในล็อตนี้ แต่ข้อดีที่สุดคือซื้อเพียงครั้งเดียว อุลตร้าฮิวแมนไม่ขายบริการสมัครสมาชิกใดๆ ดังนั้นข้อมูลทั้งหมดของคุณสามารถเข้าถึงได้ฟรี
หากคุณไม่มีข้อจำกัดด้านงบประมาณ Ultrahuman Ring Air น่าจะเป็นตัวเลือกที่ชัดเจนของคุณ แน่นอน หากคุณไม่รังเกียจที่จะมีวงแหวนสีดำที่ยื่นออกมาเหมือนนิ้วหัวแม่มือที่เจ็บ
สิ่งที่เราชอบ
- สวมใส่สบายมาก
- ข้อมูลสุขภาพที่ถูกต้อง
- ไม่มีค่าสมัคร
สิ่งที่เราไม่ชอบ
- มีเฉพาะในสีเดียวเท่านั้น
คำถามที่พบบ่อยสำหรับ Smart Ring สำหรับฟิตเนสและการติดตามการนอนหลับ
สมาร์ทริงอาจไม่มีคุณสมบัติมากมายเท่ากับสมาร์ทวอทช์ เนื่องจากข้อจำกัดของฟอร์มแฟคเตอร์ อย่างไรก็ตาม มันสามารถล่วงล้ำน้อยกว่าและสวมใส่เป็นประจำได้สบายกว่า
หากคุณสวมแหวนมาระยะหนึ่งแล้ว แหวนอัจฉริยะจะไม่รู้สึกแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง อย่างไรก็ตาม หากนี่เป็นครั้งแรกที่คุณสวมแหวน คุณอาจต้องใช้เวลาสักพักเพื่อให้คุ้นเคยกับความรู้สึกเมื่อสวมแหวนอัจฉริยะในมือ
สมาร์ทริงทั้งหมดที่กล่าวถึงข้างต้นมีเมตริกการติดตามการออกกำลังกายและการนอนหลับที่แม่นยำ เทียบได้กับสมาร์ทวอทช์อย่าง Apple Watch หรือ Samsung Galaxy Watch
ติดตามสุขภาพของคุณด้วยความสบาย
ด้วยสมาร์ทริงสำหรับการติดตามการออกกำลังกายและการนอนหลับ คุณไม่จำเป็นต้องใช้สมาร์ทวอทช์ขนาดใหญ่เพื่อติดตามตัวชี้วัดด้านสุขภาพของคุณอีกต่อไป วงแหวนนั้นสะดวกสบายกว่าและไม่จำเป็นต้องชาร์จทุกวัน ทำให้เป็นอุปกรณ์ที่ดีกว่าสำหรับการติดตามการนอนหลับ อย่าลืมว่าหากคุณเป็นแฟนของนาฬิกาทั่วไป แหวนอัจฉริยะจะช่วยให้คุณสวม G-Shock หรือ Rolex ที่คุณชื่นชอบได้