10 найкращих програм для фільтрів синього світла для ПК

Ви проводите багато часу за комп’ютером чи ноутбуком, особливо вночі? Ви довго дивитесь на екран? Ви коли-небудь помічали яскраве блакитне світло, що випромінює екран комп’ютера чи ноутбука? Це світло називається синім світлом, яке негативно впливає на наші очі та може впливати на наші циркадні ритми, що призводить до порушення режиму сну. Але не хвилюйтеся, у цій статті ми збираємося обговорити список найкращих програм фільтра синього світла для ПК, особливо для Windows 7, 10 і 11. Ці додатки або програми можуть допомогти вам захистити очі, а також покращити якість сну.

Найкращий додаток для фільтрів синього світла для ПК

Прямий вплив синього світла може серйозно вплинути на ваше здоров'я. Деякі з найпоширеніших наслідків згадуються тут.

• Труднощі зі сном:
  Синє світло може заважати нам спати, оскільки воно перешкоджає виробленню гормону, який допомагає нам спати.
• Сухість і подразнення очей: Синє світло може викликати сухість в очах, свербіж і дискомфорт, якщо ми проводимо довше за екраном.
• Ризик втрати зору: Це може спричинити серйозні проблеми із зором, якщо ми піддаємо очі надто сильному впливу синього світла.
• Порушення нашого природного біологічного годинника: Це втручається в наш природний внутрішній біологічний годинник, що може впливати на наш настрій, метаболізм та інші функції.
• Підвищений ризик деяких видів раку: Деякі дослідження показують, що вплив блакитного світла на наші очі може збільшити ймовірність деяких видів раку.

Синє світло є видимим світлом, як і інші вогні, такі як червоний, жовтий, зелений тощо. Його довжина хвилі між 400-525 нанометрів є коротшим і має високу енергію, ніж інші видимі джерела світла. Сонце випромінює синє світло, але електронні пристрої, такі як комп’ютери, ноутбуки та мобільні телефони, також випромінюють це синє світло. Але як синє світло може впливати на наш сон? Давайте відповімо на це питання! Нижче наведено список деяких найкращих програм фільтрів синього світла, доступних для комп’ютерів Windows.

1. Windows Night Light

Windows 10 Night Light — це вбудована програма Windows 10. Тому вам не потрібно встановлювати фільтр синього світла для ПК з Windows 10. Він розроблений для безперебійної роботи. Щоб увімкнути нічник Windows на комп’ютері, виконайте такі дії.

1. Прес Клавіші Windows + I разом, щоб відкрити Налаштування і йти до система.

2. Тут, у Дисплей панель, натисніть на Налаштування нічного світла.

3. Нарешті, змініть налаштування дисплея відповідно до ваших потреб.

2. f.lux

f.lux це програмне забезпечення, яке регулює колірну температуру екрана комп’ютера залежно від часу доби. Це один із найкращих фільтрів синього світла для ПК з Windows 7 і Windows 10. Він в основному використовується для зменшення синього світла, яке може перешкоджати циркадним ритмам і погіршувати якість сну.

• f.lux — це безкоштовне програмне забезпечення з відкритим вихідним кодом, що означає, що будь-хто може використовувати його та змінювати код, що робить його найкращим додатком фільтра синього світла для ПК.
• Він доступний для багатьох платформ, включаючи Windows, Mac, Linux та iOS.
• Ви можете налаштувати колір і температуру відповідно до своїх потреб.
• Це значно та ефективно зменшує вплив синього світла.

Читайте також:Топ-10 найкращих програм для зміни DPI для Windows

3. Ірис

Ірис дозволяє встановити колірну температуру та яскравість. Він може автоматично застосовувати фільтри залежно від умов освітлення вашого середовища.

• Його можна налаштувати, ви можете встановити різні рівні фільтра. Ви можете створювати власні профілі для різних пристроїв.
• Він сумісний із Windows, Mac, Linux та iOS.

4. Лампочка

Лампочка є одним із найкращих фільтрів синього світла для ПК Windows 10. Програма поставляється з налаштуваннями, такими як температура кольору та інтенсивність фільтра. Нижче наведено деякі важливі функції.

• Ми навіть можемо запланувати фільтр у LightBulb.
• Це абсолютно безкоштовно та з відкритим вихідним кодом, що означає, що ви можете змінити код програми відповідно до своїх потреб, якщо захочете внести деякі зміни. Наявність відкритого вихідного коду є плюсом, оскільки це забезпечує прозорість між користувачем і програмою. Відкритий код робить програму надійною та безпечною.
• Ви можете не лише запланувати фільтр, але й автоматизувати його, наприклад колірну температуру можна встановити автоматично залежно від вашого часу доби та місця розташування.
• Він використовує мінімум ресурсів, тому не сповільнює ваш комп’ютер або ноутбук, що робить його одним із найкращих фільтрів синього світла для комп’ютерів Windows 7.

Читайте також:Список 20 найкращих засобів діагностики ПК

5. Блискучий лоток

Це невелика та легка програма, яка запускається в системному лотку (область біля годинника на панелі завдань). The Блискучий лоток Програма має лише один повзунок, за допомогою якого можна регулювати колірну температуру екрана. Коли ви пересуваєте повзунок, колірна температура змінюватиметься, і ви побачите ефект на екрані в реальному часі. Додаток має деякі з найскладніших функцій, які роблять його одним із найкращих додатків для фільтрів синього світла для ПК.

• Додаток простий у використанні, і він не має багато складних функцій або налаштувань, про які варто турбуватися.
• Twinkle Tray також має a Нічний режим параметр, який можна використовувати для зменшення кількості синього світла, що випромінює ваш екран, що корисно, якщо ви користуєтеся комп’ютером уночі.

6. Eye Saver

The Eye Saver додаток є одним із найкращих фільтрів синього світла для ПК з комп’ютерами Windows 10. Додаток має такі базові налаштування, як колірна температура та інтенсивність. Програма має такі ключові функції.

• Існує функція автоматизації, яка може встановити фільтр на основі часу доби та місця розташування. Він використовує менше ресурсів. Завдяки цьому ваш комп'ютер або ноутбук не буде гальмувати або розряджати батарею.
• Його дуже легко використовувати, оскільки він має дуже простий та інтуїтивно зрозумілий інтерфейс.
• Це 100% безкоштовно.

Читайте також:22 найкращі безкоштовні інструменти пошуку для Windows 10

7. CareUEyes

CareUEyes є ще одним чудовим фільтром синього світла для ПК з комп’ютерами Windows 7. Додаток також працює на комп’ютерах з Windows 10 і 11. Програма допоможе вам налаштувати середовище блискавки, щоб дати відпочинок вашим очам.

• Пропонує автоматичне налаштування залежно від часу доби
• Налаштування для різних умов освітлення
• Містить нагадування про необхідність робити перерви та тренувати очі
• Надає гарячі клавіші для легкого перемикання
• Дозволяє регулювати яскравість екрану
• Можна налаштувати автоматичний запуск під час увімкнення комп’ютера.

8. RedshiftGUI

RedShiftGUI це програма з широкими можливостями налаштування, яка пропонує колірну температуру та інтенсивність фільтра.

• Він може автоматизувати фільтр на основі вашого часу доби та місця розташування.
• Він відкритий і безкоштовний. Ви можете робити з цією програмою все, що завгодно, змінюючи її код.
• Відкритий код робить його прозорим і надійним.

Читайте також:20 найкращих безкоштовних еквалайзерів для Windows 10

9. SunsetScreen

SunsetScreen це програма, яка легко налаштовується за допомогою колірної температури та інтенсивності фільтра, а також має широкий перелік функцій.

• Ви також можете вибрати точний відтінок червоного або оранжевого.
• Він також має функцію автоматизації фільтра на основі часу доби та місця розташування.
• Він простий у використанні. Ви також можете використовувати гарячі клавіші, щоб змінити фільтр. Він невеликий і використовує менше ресурсів, тому ваш комп'ютер або ноутбук не сповільнюється.
• Це безкоштовно, але вам доведеться платити, якщо ви хочете використовувати розширені функції.

10. PangoBright

PangoBright є одним із найкращих додатків фільтрів синього світла для комп’ютерів Windows. Додаток оснащено деякими найкориснішими функціями, згаданими тут.

• Можливість налаштування за допомогою колірної температури та інтенсивності фільтра.
• Простий у використанні: простий та інтуїтивно зрозумілий інтерфейс.
• Він може працювати на кількох моніторах.
• Це безкоштовно та з відкритим кодом. Ви можете змінити код, щоб внести свій внесок у спільноту або на свій розсуд.

Що відбувається, коли синє світло потрапляє в наші очі?

Синє світло проникає через рогівку, яка є прозорим переднім шаром нашого ока. Продовжуючи свій шлях, він досягає кришталика, який фокусує світло, що потрапляє на сітківку в задній частині нашого ока. Сітківка має спеціальні клітини, які називаються Фоторецептори які реагують на світло, включаючи синє світло. Коли на ці рецептори потрапляє синє світло, утворюється певний тип фоторецепторів, який називається a клітина, що містить меланопсин, запускається. Коли ці клітини спрацьовують, вони посилають сигнали в мозок, щоб не виділяти гормони сну, переконуючи мозок, що все ще день. Це впливає на наші циркадні ритми.

Рекомендовано:

• LHR проти GPU без LHR: які карти найкращі для ігор?
• 20 найкращих програм для керування буфером обміну Mac
• 18 найкращих безкоштовних брандмауерів для Windows
• 29 найкращих безкоштовних заставок для Windows 10

Отже, якщо ви проводите багато годин за комп’ютером або ПК, важливо подбати про свої очі, зменшивши випромінювання синього світла за допомогою вбудованої програми на ПК або інших програм. Встановлення програми фільтра синього світла для ПК, згаданої вище в цій статті, може значно допомогти вам зменшити навантаження на очі та покращити якість сну. Ми сподіваємося, що цей посібник допоміг вам знайти найкращу програму фільтра синього світла для вашого комп’ютера, незалежно від того, користуєтеся ви Windows 7 чи Windows 10. Якщо у вас є якісь пропозиції чи запитання до нас, повідомте нас у розділі коментарів.