3 найкращі смарт-кільця для відстеження фітнесу та сну

Розумні годинники можуть допомогти вам стежити за своїм здоров’ям і рівнем фізичної форми. Однак є дві головні проблеми розумних годинників, які можуть вас турбувати — час роботи акумулятора та комфорт. Більшість розумних годинників потрібно заряджати протягом ночі. Це також означає, що ви не можете носити їх у ліжко, щоб стежити за своїм сном. Навіть якщо батарея тримає довго, носити великий годинник спати – не найкомфортніше. Щоб вирішити всі ці проблеми, ми склали список найкращих розумних кілець для відстеження фізичної форми та сну.

Розумне кільце менш нав’язливе, оскільки воно не громіздке. Просто надіньте його на палець, і ви зможете відстежувати кроки, калорії та сон. На відміну від розумних годинників, на ринку не так багато надійних розумних кілець. Тому, щоб полегшити вашу роботу, ми склали список найкращих кілець для відстеження здоров’я, які ви можете купити. Але перед тим –

• Хочете розумний годинник, але не хочете витрачати багато? Ви можете забрати a бюджетний розумний годинник менше 200 доларів.
• Якщо ви не хочете заряджати годинник щодня, є кілька розумні годинники з тривалим часом автономної роботи.
• Стежте за здоров’ям свого серця за допомогою a смарт-годинник з підтримкою ЕКГ.

1. RingConn Smart Ring

• Термін служби батареї: 7 днів
• Водотривкість: IP68
• Підписка: Немає

Окрім того, що стежити за своїм здоров’ям, кільце є важливою частиною вашого одягу, тому ви хочете, щоб воно виглядало добре. Хоча розумне кільце Ringconn не найтонше в цьому списку, воно виглядає досить привабливо. Ви можете підібрати каблучку в трьох кольорах — чорному, срібному та золотому. Нам особисто подобається чорний варіант, але, звичайно, це залежить від ваших особистих уподобань.

Як згадувалося раніше, розумне кільце Ringconn не найтонше, тому вам може знадобитися кілька днів, щоб звикнути до того, що кільце постійно сидить на вашому пальці. Однак після кількох днів використання кільце стає зручним, згідно з відгуками.

Переходимо до функціональності. Основною перевагою смарт-кільця Ringconn є його здатність відстежувати сон. Кільце може класифікувати ваш сон на різні стадії та вказувати на відмінності в якості сну. Кілька відгуків згадують що показники відстеження Ringconn є точними в порівнянні з іншими продуктами, такими як Apple Watch.

Розумне кільце Ringconn більш ніж вміло відстежує вашу фізичну форму та стрес. Бренд заявляє до семи днів автономної роботи, і користувачі, схоже, погоджуються. Ви можете зарядити кільце за допомогою футляра, що входить в комплект. На щастя, Ringconn не очікує від вас плати за підписку. Таким чином, ви можете отримати доступ до всієї статистики через додаток після придбання каблучки.

Якщо ви шукаєте недорогий фітнес-трекер із усіма функціями, доступними для дорожчих версій, розумне кільце Ringconn — чудовий варіант. Сподіваємось, Ringconn зможе скоротити товщину на кілька міліметрів під час наступної ітерації.

2. Oura Ring Gen3

• Термін служби батареї: 7 днів
• Водотривкість: 100м
• Підписка: Так

Досвід Oura пов’язаний насамперед з програмними алгоритмами. Бренд відомий своїми точними звітами щодо відстеження фізичної форми та сну. Так само, як розумне кільце Ringconn, кільце Oura також має вбудований монітор температури шкіри для надійного відстеження сну.

Каблучка Oura доступна в двох варіантах — Heritage і Horizon. Версія Heritage є більш доступною, а отже, має більш товстий дизайн із платоподібним верхом. Якщо вам потрібен більш преміальний дизайн, вам слід вибрати версію Horizon. Він тонший і повністю круглий, як звичайне кільце.

Зокрема, на відміну від розумного кільця Ringconn, кільце Oura може генерувати оцінку активності. Оцінку можна використовувати для планування тренування або для відпочинку. Oura також перепрофілює датчик температури для відстеження та прогнозування менструальних циклів.

Як згадувалося раніше, дизайн надзвичайно суб’єктивний. Однак особисто ми віддаємо перевагу блискучому хромованому вигляду кільця Oura — особливо версії Horizon — над дещо приглушеним виглядом Ringconn. Крім того, Oura Ring Gen3 також зручніше носити.

Попри всі переваги Oura Ring Gen3, найбільшим недоліком є ​​регулярна підписка Oura. Кільце Oura Ring коштує дорожче, ніж розумне кільце Ringconn. Крім того, вам доведеться щомісяця викладати гроші, щоб отримати доступ до своїх фітнес-даних.

Чи варто ця регулярна плата того чи ні, залежить від того, наскільки ви цінуєте кращий дизайн і дещо покращені показники фітнесу порівняно з розумним кільцем Ringconn. Тим не менш, якщо вам потрібна каблучка з тонкою оправою та всіма перевагами каблучки Oura — хоча й за трохи вищою одноразовою ціною — перегляньте Ultrahuman Ring Air нижче.

3. Ультралюдське кільце повітря

• Термін служби батареї: 6 днів
• Водотривкість: 100м
• Підписка: Немає

Зменшення зайвої маси ніколи не є поганим. Особливо для одягу, який має бути на вашому пальці цілий день. І Ultrahuman зробив саме це. Останнє розумне кільце від бренду є одним із найтонших розумних кілець на ринку. І зауважте, він має той самий набір функцій, що й інші розумні кільця.

Ultrahuman розумно інтегрував усі необхідні датчики на нижній стороні кільця. Завдяки цьому на кільці немає виступаючих частин, які ви могли бачити на пропозиціях Ringconn або Oura. Зайве говорити, що каблучка Ultrahuman має високу оцінку комфорту.

Разом із стандартним відстеженням фітнесу, досвід Ultrahuman у цій галузі дозволив їм це зробити включають такі функції, як крива фазового відгуку, щоб визначити складні параметри, які впливають на ваше тіло годинник. Хоча він пропускає відстеження менструального циклу, датчик температури на Ring Air використовується для визначення реакції вашого організму, коли ви перебуваєте у стані стресу чи хвороби.

Однією з областей, де кільце Ultrahuman Air трохи відстає, є варіанти кольорів. Оскільки це аксесуар, який ви носите щодня, ми б хотіли бачити більше артикулів популярних кольорів, як-от золото та срібло. Єдині два варіанти обробки: Aster black, який є глянцевим, і Matte black.

Ultrahuman Air робить більшість речей правильно і є найтоншим і найзручнішим розумним кільцем, яке ви можете купити. Хоча це найдорожчий з лоту, найбільшою перевагою є одноразова покупка. Ultrahuman не продає жодних послуг передплати, тому всі ваші дані доступні безкоштовно.

Якщо у вас немає бюджетних обмежень, Ultrahuman Ring Air має стати вашим очевидним вибором. Звичайно, за умови, що ви не проти того, щоб мати чорне кільце, яке стирчить, як пальчик.

Поширені запитання щодо розумних кілець для відстеження фітнесу та сну

Слідкуйте за своїм здоров'ям із комфортом

Завдяки розумним кільцям для відстеження фітнесу та сну вам більше не потрібен громіздкий розумний годинник, щоб стежити за показниками свого здоров’я. Кільце, мабуть, зручніше, і його не потрібно заряджати щодня, що робить його кращим пристроєм для відстеження сну. Не забувайте, що якщо ви любитель звичайних годинників, смарт-кільце дозволить вам тримати зап’ястя вільним для улюблених G-Shock або Rolex!