Hogyan állíthatja vissza a MyFitnessPal alkalmazást
Vegyes Cikkek / / April 05, 2023
Az okostelefonokhoz készült alkalmazás és a MyFitnessPal nevű weboldal nyilvántartja az étrendet és a fizikai aktivitást. A fitnesz és táplálkozási célok betartásának elősegítése érdekében az alkalmazás a játék szempontjait is magában foglalja. A felhasználók manuálisan kereshetnek tápanyagokat az alkalmazás hatalmas, már meglévő adatbázisában, vagy beolvashatják a különböző élelmiszerek vonalkódjait, hogy nyomon követhessék bevitelüket. 14 millió különböző étel érhető el a MyFitnessPal-on keresztül, amely mérőszámokat is biztosít a kalória és az aktivitás nyomon követéséhez. Az intuitív étkezés váltotta fel a divatos diétákat, mert testpozitív, szükséglet-alapú, jó közérzetre ösztönöz az ételekhez. Sokan közülünk ezt a gyakorlatot olyan fitneszkövetőkkel társítjuk, mint a MyFitnessPal, hogy holisztikus képet kapjunk egészségünkről. Szükséges lehet azonban az alkalmazás adatainak alaphelyzetbe állítása, ha az étrendi szokások megváltoznak. Tehát, ha valaki ezzel kapcsolatos tippeket keres, egy hasznos útmutatót mutatunk be, amely megtanítja a MyFitnessPal alaphelyzetbe állítását és az összes bejegyzés törlését a MyFitnessPalból. Azt is megtudhatja, hogyan állíthatja vissza étkezési előzményeit a MyFitnessPal-on, és hogyan állíthatja vissza céljait a MyFitnessPal-on.
Tartalomjegyzék
- Hogyan állíthatja vissza a MyFitnessPal alkalmazást
- A MyFitnessPal pontos?
- A MyFitnessPal számláz az edzéshez?
- Hogyan lehet minden bejegyzést törölni a MyFitnessPalból?
- Lehet törölni MyFitnessPal fiókot?
- Újra kezdheti a MyFitnessPal szolgáltatást?
- Hogyan lehet visszaállítani a MyFitnessPal alkalmazást?
- Hogyan állíthatja vissza étkezési előzményeit a MyFitnessPal oldalon?
- Hogyan lehet alaphelyzetbe állítani a MyFitnessPal számlálót?
- Hogyan állíthatja vissza a céljait a MyFitnessPal oldalon?
- Hogyan állíthatja vissza a kezdési dátumot a MyFitnessPal oldalon?
Hogyan állíthatja vissza a MyFitnessPal alkalmazást
Nem törölheti a fiókjába a MyFitnessPal segítségével bejelentkezett adatokat, mivel nincs adatvisszaállítási lehetőség. A MyFitnessPal szolgáltatásban két alternatíva áll rendelkezésére, mint az alaphelyzetbe állítás, ha új célokat szeretne létrehozni. Két lehetősége van a közelmúltbeli fejlődés nyomon követésére: bármelyik Deaktiváld a fiókodat és kezdje elölről, vagy frissítse profilját, hogy tartalmazza legfrissebb személyes adatait és fitneszcéljait. Ebben a cikkben megtudhatja, hogyan állíthatja vissza a MyFitnessPal-t és törölheti az összes bejegyzést a MyFitnessPalból. Olvassa tovább, ha többet szeretne megtudni róla.
A MyFitnessPal pontos?
Fizikai adataitól és étrendi céljaitól függően, MyFitnessPal elég pontos lehet. A MyFitnessPal étrendelemzése pontos és hatékony a teljes kalóriafogyasztás, a makrotápanyagok, a cukor és a rosttartalom meghatározására. A koleszterin- és sóbevitel meghatározásában azonban hatástalan.
A MyFitnessPal számláz az edzéshez?
Igen, MyFitnessPal fiókok edzés. Étkezését és tevékenységét rögzítenie kell a Étkezési és edzésnaplók ahogy napközben ételt fogyaszt és gyakorol. A MyFitnessPal meghatározza, hogy mennyi kalóriát evett eddig egy nap alatt, és hány kalóriát égetett el edzés közben. Azt is megmondja, hogy hány kalóriát kell megennie.
Hogyan lehet minden bejegyzést törölni a MyFitnessPalból?
A következőképpen törölhet bejegyzéseket a MyFitnessPalból:
1. módszer: a MyFitnessPal webhelyen keresztül
1. Meglátogatni a MyFitnessPal Bejelentkezés oldalt a böngészőjében.
2. Adja meg email cím és jelszó nak nek BELÉPÉS fiókjába.
3. Az étkezési napló eléréséhez kattintson a gombra ÉTEL fület felülről.
4. Ha törölni szeretne egy bejegyzést a naplójából, kattintson a gombra mínusz piros ikon mellett kívánt bejegyzést.
Olvassa el is: Hogyan lehet mindkét oldalról törölni az üzeneteket az Instagramon
2. módszer: a MyFitnessPal mobilalkalmazáson keresztül
1. Indítsa el a MyFitnessPal alkalmazást a tiéden Android vagy iOS eszköz.
2. Érintse meg a Napló fület az alsó sávból.
3. Ezután érintse meg és tartsa lenyomva a kívánt élelmiszer-tétel.
4. Érintse meg Bejegyzés törlése az előugró ablakból az ételbejegyzés eltávolításához.
Lehet törölni MyFitnessPal fiókot?
Igen, törölheti a MyFitnessPal fiókot. El kell navigálnia a Beállítások szakasz MyFitnessPal fiókjában, és használja a Fiók törlése lehetőség a fióktól való megszabadulásra.
Újra kezdheti a MyFitnessPal szolgáltatást?
Nem, nem állíthatja vissza a MyFitnessPal-t, de igen frissítse adatait vagy törölje fiókját helyette. A kezdő dátum, a súly és a célok visszaállíthatók, mivel ez a javasolt alternatíva. Alternatív megoldásként deaktiválhatja fiókját, és újrakezdheti, de ezzel megsemmisíti az összes adatot, és új felhasználónevet kell választania.
Hogyan lehet visszaállítani a MyFitnessPal alkalmazást?
A szoftver adat-visszaállítási funkciója még nem érhető el. Alternatív megoldásként deaktiválhatja fiókját, és újrakezdheti, de ezzel megsemmisíti az összes információját, és új felhasználónév kiválasztására kényszeríti. A könnyebb alternatíva a testsúly, a diéta céljának visszaállítása stb. Íme, hogyan kell csinálni:
1. BELÉPÉS a tiédhez MyFitnessPal fiók a szükséges hitelesítő adatokkal.
2. Kattintson Saját otthon > Beállítások.
3. Kattintson Frissítse az étrendet/fitnesz profilt.
4. Írd be a új kezdősúly és cél súly.
5. Kattintson a Profil frissítése opciót az oldal végén.
jegyzet: Az étrend/cél módosításának vagy frissítésének folyamata hasonló az Android és iOS rendszerre készült MyFitnessPal alkalmazásban is.
Olvassa el is: Hogyan lehet visszaállítani az Instagram felfedező oldalát
Hogyan állíthatja vissza étkezési előzményeit a MyFitnessPal oldalon?
Nincs különösebb mód az étkezési előzmények visszaállítására a MyFitnessPal oldalon. tudsz ételek törlése és új hozzáadásaazok vagy egyszerűen szerkesztheti az étkezéseit. Így szerkesztheti az étkezést:
jegyzet: Az étkezés szerkesztése csak a MyFitnessPal alkalmazásban érhető el, a webhelyen nem.
1. Nyissa meg a MyFitnessPal alkalmazást a telefonon.
2. Érintse meg a hamburger ikonra az alsó sávból.
3. Érintse meg Receptek, ételek és ételek.
4. Ezután érintse meg a ÉTKEZÉSEK lapon.
5. Érintse meg a kívánt étkezést változtatni akarsz.
6. Érintse meg a hárompontos ikon a jobb felső sarokból.
7. Érintse meg Étkezés szerkesztése.
8. Érintse meg a plusz ikon > ceruza ikonra.
9. Ezután érintse meg a kuka ikonra felülről, miután kiválasztotta a kívánt tételeket meg akarsz szabadulni.
10. Érintse meg Megment.
Olvassa el is: Hogyan lehet alaphelyzetbe állítani egy csempét
Hogyan lehet alaphelyzetbe állítani a MyFitnessPal számlálót?
A MyFitnessPal számlálója alapvető motivációs eszköz. Lehet, hogy pontatlan az alkalmazás hatékonyságának hiánya vagy a mindennapi bejelentkezés hiánya miatt. Szerencsére könnyen visszaállítható a számláló. Így állíthatja vissza a MyFitnessPal számlálót:
jegyzet: Győződjön meg arról, hogy be van jelentkezve MyFitnessPal fiókjába, mielőtt megpróbálná a további lépéseket.
1. Navigáljon a MyFitnessPal bejelentkezési számláló visszaállítási kérése oldalon.
2. Írd be a kívánt számú nap szerinted pontos.
3. Kattintson Beküldés hogy azonnal nullázza a számlálót.
jegyzet: Ha nem jelentkezik be naponta legalább egyszer a webhelyre vagy az alkalmazásba, a számláló visszaáll. Amikor bejelentkezik az alkalmazásba, aktív internetkapcsolatnak kell lennie ahhoz, hogy a bejelentkezés érvényes legyen.
Hogyan állíthatja vissza a céljait a MyFitnessPal oldalon?
A célok alaphelyzetbe állítása a MyFitnessPal-on egyszerű új célok megváltoztatása vagy frissítése fiókjában a webhelyen vagy az alkalmazáson keresztül. A célok frissítésének eljárása hasonló a fent említett súlyváltoztatási eljáráshoz. A következőképpen módosíthatja vagy frissítheti a célokat a MyFitnessPalban:
1. Meglátogatni a MyFitnessPal fiók a böngészőjében.
2. Kattintson Saját kezdőlap > Beállítások > Diéta/fitneszprofil frissítése.
3. Válaszd ki a kívánt célsúly tól Mi a tiédcél? terület.
4. Ezután kattintson a gombra Profil frissítése hogy kitűzze új célját.
Olvassa el is: 10 legjobb fitnesz- és edzésalkalmazás Androidra (2022)
Hogyan állíthatja vissza a kezdési dátumot a MyFitnessPal oldalon?
A kezdési dátum visszaállítása a MyFitnessPal oldalon egyszerű. Az eljárás hasonló a fiókjában szereplő étrend/cél frissítéséhez. Így állíthatja vissza a kezdési dátumot a MyFitnessPal oldalon:
1. Navigáljon a sajátjához MyFitnessPal fiók és kattintson rá Saját otthon > Beállítások > Diéta/fitnesz frissítéseProfil.
2. Állítsa be a Kezdő súly az adott segítségével dátum legördülő mezőkben.
3. Kattintson Profil frissítése.
Ajánlott:
- Hogyan találja meg a Tinder bejelentkezési felhasználónevét és jelszavát
- A törölt piszkozat visszaállítása a Gmailben
- Hogyan állítsd vissza Instagram-fiókodat
- Az 5 legjobb Kodi-kiegészítő fitneszhez és edzéshez
Reméljük, megtanulta, hogyan kell állítsa vissza a MyFitnessPal alkalmazást és állítsa vissza a céljait a MyFitnessPal oldalon. Kérdéseivel és javaslataival nyugodtan forduljon hozzánk az alábbi megjegyzések részben. Azt is tudassa velünk, hogy miről szeretne tudni legközelebb.
Pete Mitchell
Pete a TechCult vezető munkatársa. Pete szereti a technológiát, és lelkes barkácsoló is. Több évtizedes tapasztalattal rendelkezik útmutatók, funkciók és technológiai útmutatók interneten történő írásában.