Smartwatch vs Fitness Tracker: Mana yang Terbaik untuk Anda

Perangkat yang dapat dikenakan seperti jam tangan pintar dan pelacak kebugaran telah berevolusi dalam beberapa tahun terakhir. Kedua jenis perangkat melacak aktivitas seperti penghitung langkah, pemantauan tidur, detak jantung, dll. Tapi mana yang harus Anda pilih sendiri? Nah, mari kita lihat detail yang membantu Anda memilih opsi terbaik.

Kami akan menjelajahi semua yang perlu diketahui tentang jam tangan pintar dan pelacak kebugaran. Sehingga Anda dapat mempertimbangkan persamaan dan perbedaan untuk memutuskan mana yang sesuai dengan penggunaan Anda.

Mari kita melompat segera, ya? Tapi sebelum itu,

• Lihat ini jam tangan pintar hybrid dengan monitor detak jantung
• Berikut adalah alternatif Google Fit terbaik untuk iPhone

Jam Tangan Pintar & Pelacak Kebugaran

Saat ini, Smartwatch bukan hanya proyeksi atau layar ekstensi kecil dari ponsel cerdas Anda. Jam tangan pintar populer seperti Apple Watch dan Samsung Galaxy Watch memiliki fungsi pelacakan kesehatan hybrid built-in, yang tidak ada di smartphone.

Di sisi lain, pelacak kebugaran dirancang untuk melacak tingkat aktivitas Anda dan kesejahteraan kebugaran secara keseluruhan. Pelacak kebugaran seperti Fitbit Charge 5 menawarkan pemantauan detak jantung yang sangat canggih. Selain itu, beberapa pelacak juga menyertakan kemampuan GPS tingkat lanjut.

Fitur - Cerdas dan Canggih

Sesuai namanya, sebagian besar jam tangan pintar menggabungkan kecerdasan dengan fitur kebugaran. Anda dapat menanggapi pesan, menulis pesan, atau mengontrol musik dari jam tangan. Bagian terbaiknya adalah menghubungkan earbud nirkabel Anda ke jam tangan pintar dan mengontrol musik secara langsung. Beberapa model bahkan berfungsi tanpa harus selalu memasukkan ponsel cerdas Anda ke dalam saku.

Pada titik ini, perlu ditunjukkan bahwa fitur-fiturnya mungkin berbeda dari satu merek ke merek lainnya.

Smartwatch juga menggabungkan fitur kesehatan seperti pemantauan detak jantung dan pemantauan SpO2. Samsung Galaxy Watch dan Apple Watch generasi baru memprioritaskan pemantauan kesehatan daripada yang lain.

Jam tangan ini memeriksa kondisi jantung Anda dan mengirimkan pemberitahuan yang sesuai. Galaxy Watch juga dilengkapi dengan mekanisme Deteksi Jatuh yang bagus yang mengirimkan SOS saat mendeteksinya. Apalagi beberapa jam tangan pintar bahkan memungkinkan Anda menyimpan musik.

Beberapa pelacak kebugaran memungkinkan Anda melihat notifikasi yang masuk dan menyinkronkan informasi dari aplikasi ponsel terkait fitur pintar. Selain itu, pelacak kebugaran seperti Fitbit Luxe mengemas sekumpulan fungsi pemantauan kebugaran, seperti pelacakan stres, VO2 Max, pemantauan pernapasan, dan pemantauan tidur.

Selain itu, pelacak kebugaran Garmin membanggakan pelacakan GPS kelas atas dibandingkan dengan jam tangan pintar biasa. Beberapa pelacak kebugaran menampilkan mode olahraga pelacakan yang rapi.

Juga di Guiding Tech

Konektivitas

Opsi konektivitas adalah salah satu perbedaan utama antara jam tangan pintar dan pelacak kebugaran. Pelacak kebugaran harus tetap terhubung ke ponsel cerdas Anda untuk menyinkronkan data. Plus, sebagian besar pelacak tidak dapat menangani panggilan dan pesan.

Menariknya, jam tangan pintar modern hadir dengan fungsi eSIM dan memungkinkan Anda menangani panggilan langsung dari jam tangan. Atau, hanya sedikit yang memiliki fitur telepon terhubung (Bluetooth atau Wi-Fi) di mana Anda dapat langsung menerima panggilan dan pesan saat terhubung ke telepon.

Seperti disebutkan sebelumnya, Anda bisa membalas SMS dari jam tangan Anda, salah satu keuntungan utama.

Desain dan Ukuran

Perbedaan penting lainnya adalah ukurannya. Jam tangan pintar sering kali menyerupai jam tangan analog, sehingga ukurannya relatif lebih besar daripada gelang kebugaran. Dan ini membuatnya agak sulit untuk memakainya sepanjang waktu, terutama jika Anda tidak terbiasa dengannya.

Berbeda dengan itu, pelacak kebugaran biasanya ramping dan ramping. Profil mereka membuat mereka lebih cepat merasa nyaman memakainya bahkan saat tidur untuk pelacakan sepanjang waktu.

Juga di Guiding Tech

Baterai

Pelacak kebugaran memenangkan permainan dalam hal masa pakai baterai. Dibandingkan dengan model jam tangan pintar yang lebih baru, pelacak kebugaran dari perusahaan seperti Garmin dan Fitbit memiliki daya tahan baterai lebih lama yang dapat dengan mudah bertahan seminggu.

Secara relatif, jam tangan pintar memiliki rentang baterai yang lebih pendek dan tidak bertahan lebih dari beberapa hari. Misalnya, Apple Watch terkenal karena masa pakai baterainya yang singkat. Ketika semua fungsi diaktifkan, itu hampir tidak bisa bertahan sehari. Jadi, jika Anda tidak ingin mengisi daya jam tangan pintar Anda setiap hari, maka jalur kebugaran adalah pilihan yang aman.

harga

Jam tangan pintar yang sarat fitur itu mahal, entah itu Apple Watch atau Garmin Venu 2 Plus. Tentu saja, ada solusi yang lebih murah seperti Fitbit Sense atau Apple Watch 3, tetapi Anda akan kehilangan beberapa fitur.

Di sisi lain, jam tangan kebugaran tidak semahal dan mudah terjangkau. Xiaomi Mi Band dan Amazfit Band 5 adalah pilihan bagus untuk pelacak kebugaran yang terjangkau.

Juga di Guiding Tech

Mana yang Harus Anda Pilih

Ini akhirnya bermuara pada kebutuhan Anda. Jika Anda ingin perangkat mengawasi tingkat aktivitas Anda untuk waktu yang lebih lama, maka pelacak kebugaran adalah yang harus Anda beli. Mereka mudah di saku, dilengkapi dengan fitur yang diperlukan untuk memberi Anda perkiraan kasar tentang aktivitas harian dan kebugaran Anda secara keseluruhan. Yang paling penting, beberapa yang benar-benar bagus bertahan seminggu.

Di sisi lain, jam tangan pintar menggabungkan pelacakan kebugaran, fitur kesehatan, dan fitur pintar. Secara alami, ini menambah banyak kenyamanan ke meja. Satu-satunya kekurangan adalah Anda harus menagih satu lagi lebih sering.

Jika Anda mencari yang terbaik dari kedua dunia, Garmin Venu 2 Plus adalah pilihan terbaik. Saya dapat bertahan selama sekitar 10 hari, memiliki pelacakan kebugaran yang andal, dan memungkinkan Anda menerima panggilan dan memanggil asisten suara.