Slik aktiverer du blålysfilteret på Android

For hver dag som går har smarttelefonene våre blitt en mer og mer integrert del av livene våre. Det har blitt et normalt fenomen å bruke minst 6-7 timer på å stirre på telefonens skjerm. Bortsett fra det bruker vi også en anstendig tid på å jobbe på våre datamaskiner og bærbare datamaskiner. Nå sender alle disse enhetene ut et visst blått lys som ikke er bra for øynene dine.

Å bruke flere timer på å stirre på mobilskjermen vår fører til flere problemer som belastning i øyet, hodepine og til og med kvalme i noen tilfeller. Langvarig eksponering for blått lys forhindrer dannelsen av søvnfremkallende hormon (melatonin). Som et resultat blir søvnløshet mer og mer vanlig i dag. Vi forstår at det ikke er mulig å redusere skjermtiden i den moderne livsstilen, men heldigvis finnes det måter å redusere eksponeringen for blått lys på.

Android-smarttelefoner kommer nå med et innebygd blått lysfilter. Du kan ganske enkelt aktivere den for å redusere utslippet av blått lys fra telefonen din. Grunnprinsippet bak et blålysfilter er at det legger til et gulaktig lag på skjermen din som undertrykker blålysutslippet. Avhengig av

OEM Dette filteret kan også kalles lesemodus eller nattmodus. I denne artikkelen vil vi diskutere dette og også lære hvordan du aktiverer det.

Slik aktiverer du blålysfilteret på Android

Det er i utgangspunktet et par måter å aktivere blålysfilteret eller nattmodus på Android-enheten din. Du kan enten bruke det standard innebygde blålysfilteret levert av OEM eller bruke noen tredjepartsapper. I tilfelle du ikke finner noe innebygd blålysfilter, er sistnevnte det eneste mulige alternativet for deg. La oss ta en detaljert titt på begge disse alternativene og lære hvordan du aktiverer dem.

Metode 1: Bruk standard system blålysfilter

De fleste av Android-smarttelefonmerkene har sitt eget tilpassede brukergrensesnitt. Selv om de er basert på lager Android, er det flere modifikasjoner og tilpasninger i brukergrensesnittet. Som et resultat kan det blå lysfilteret være til stede som nattmodus, lesemodus osv. Nedenfor er en trinnvis veiledning for å aktivere blåttlysfilteret på enheten din.

1. Det første du må gjøre er Åpne innstillinger på enheten din.

2. Etter det trykk på Vis-alternativet.

3. Her finner du Øyekomfort-alternativ. Trykk på den.

Merk: Avhengig av din OEM kan det bli betegnet annerledes som lesemodus, nattlys, etc.

4. Nå rett og slett slå på bryteren ved siden av Muliggjøre alternativet og blålysfilteret aktiveres.

5. Du vil se at skjermen vil ha et gulaktig skjær.Fargetemperaturen kan justeres ved hjelp av glidebryteren.

6. Hvis du drar den mot den varmere enden, vil det gulaktige skjæret øke, og å dra det mot den kjøligere enden vil ha motsatt effekt.

7. Du kan også angi en tidsplan for automatisk å slå på og av blåttlysfilteret. Ideelt sett vil vi anbefale deg å aktivere blålysfilteret om natten slik at det ikke påvirker søvnsyklusen din.

8. Å kutte ned på utslippet av blått lys om natten vil forbedre melatonindannelsen og dermed forbedre helsen din.

9. Alt du trenger å gjøre er aktiver vippebryteren ved siden av alternativet Planlagt.

10. Etter det kan du angi start- og sluttid for filteret og blålysfilteret vil bli aktivert på enheten din for denne perioden.

Metode 2: Bruk tredjepartsapper

Hvis du ikke finner et innebygd blåttlysfilter, kan du ganske enkelt laste ned en app for det fra Play Store. Det er hundrevis av gratis tredjepartsapper som vil aktivere et blått lysfilter på telefonen din. Noen av disse appene kommer med tilleggsfunksjoner som muligheten til å velge fargen på filteret, justere intensiteten, legge til en snarvei på startskjermen eller hurtigtilgangsinnstillinger, etc. I denne delen vil vi diskutere noen av de beste tredjeparts blålysfilterappene som er tilgjengelige i Play Store.

1. Bluelight filter

Bluelight filter er en utmerket app som tilbyr så mye mer enn ditt standard blålysfilter. Du kan velge fra en rekke nyanser og farger å bruke som filter. Mange mennesker er ikke komfortable med standard gulfilteret og synes grønn farge er mer beroligende. Du kan også velge intensiteten til filteret. Den lar deg også legge til en vippebryter-widget på startskjermen og en ett-trykksknapp på innstillingene for hurtigtilgang. Det er en liten og lett app som vi vil anbefale alle å prøve en gang.

2. Skumring

Skumring er en annen gratis filterapp for blått lys som anbefales på det sterkeste. Den er tilgjengelig for både smarttelefoner og datamaskiner. Den har et rødt lysfilter i stedet for det klassiske gule. Intensiteten, fargetemperaturen og skjermdempingen kan justeres ved hjelp av glidebrytere. Appen hevder å forbedre melatoninsekresjonen og forbedre søvnsyklusen.

Anbefalt:

• 5 måter å fikse Android-telefonen din som ikke slår seg PÅ
• Hvordan overføre filer fra Android intern lagring til SD-kort
• Hvordan få fart på en treg Android-telefon

Med det kommer vi til slutten av denne artikkelen. Vi håper at du finner denne informasjonen nyttig og at du var i stand til det aktiver blålysfilteret på Android-telefonen din. Langvarig eksponering for blått lys kan ha en skadelig effekt på helsen din. Det skader ikke bare synet ditt, men forhindrer også melatoninproduksjon som fører til søvnløshet og andre relaterte problemer. Å bruke et blått lysfilter kan gå langt i å opprettholde et sunt liv i denne teknologiavhengige verden.