Topp 4 apper for avslappende lyder for iOS og Android
Miscellanea / / November 29, 2021
![3169282245 26E38493Db Z](/f/d1e9d0044ae8ca19270ee0ee13220215.jpg)
Mens noen av oss sovner med en gang hodet treffer puten, kan det for andre ta timer med å stirre tomt i taket. Det kan være søvnløshet, angst eller bare år med akkumulerte dårlige vaner. I tider som disse hjelper det mye å slappe av i sinnet og kroppen og fokusere på pusten. For et tiår siden pleide vi å ha vekkerklokker med innebygde naturlyder, nå har vi våre iPhone- og Android-enheter.
Avslappende lyder kan være nyttig i mange anledninger. Noen bruker dem under meditasjon, andre bruker det rett og slett for å roe seg ned når livet blir røft.
Når du ikke fysisk kan rømme til fjells eller lytte til rennende elvevann, er det beste du kan gjøre å lukke øynene, spille av naturlyder på telefonen og forestille deg at du er der. Appene som er oppført nedenfor er de beste til å gjøre nettopp det.
1. Gratis avslappende naturlyder for iOS
![2014 08 14 14 36 45](/f/98698f1c26db7e2470461bec7e30b495.jpg)
![2014 08 14 14 36 42](/f/924048005c8d806dcd0520ccd9ca7bcb.jpg)
Denne appen har alt du trenger fra en avslappende lydapp. Klassiske lyder som stranden, musikk, kattens spinn, fugler, fløyte, vindklokker eller musikkbokser er enkle å finne her.
Enda bedre, appen lar deg mikse og matche lyder og spille av et par av dem alle samtidig. Du kan deretter lagre en forhåndsinnstilling som en melodi slik at det er lettere å finne neste natt.
![2014 08 14 14 37 03](/f/23dfc846c204da04b9605c66b4413118.jpg)
![2014 08 14 14 37 05](/f/04b0472d8b8574d257cd2f7863a8a648.jpg)
Det er en innebygd tidtaker og en alarm. Appen lar deg også importere sanger fra ditt eget bibliotek. I skrivende stund tilbyr appen alle kjøp i appen gratis som en verdensomspennende kampanje. Dette gjør bare avtalen søtere, så last ned denne appen nå.
2. TaoMix for iOS og Android
![2014 08 13 11 35 31](/f/1712e1692f56d581a4cba72bfec5bd4f.jpg)
![2014 08 14 14 35 42](/f/90c3776e495fa0bc56e05e12b78f5a5e.jpg)
TaoMix (iOS, Android) får deg til å jobbe litt for å oppnå avslapning, men den spesifikke kontrollen du får over lyden er verdt det. Tenk på TaoMix-skjermen som din avslappende lydplanke. Fra menyen kan du dra forskjellige avslappende lyder rundt på skjermen – til og med legge til flere lyder samtidig.
![2014 08 14 14 35 46](/f/859d3441c9ec407cf0515d787e080bf6.jpg)
![2014 08 14 14 35 31](/f/b670de36b5c852d708e5cd330da0e53f.jpg)
I midten ser du en sirkel; dette er markøren din. Hvis du flytter markøren rundt, endres lydkilden. Så hvis du flytter den nærmere det tweetende fugleikonet, vil du høre mer av det og mindre av andre. Det er ganske kult, og gratisappen inneholder mange grunnleggende lyder. Den ulåste fullversjonen koster $2,99.
3. Slapp av og sov for Android
![Skjermbilde 2014 08 14 14 38 37](/f/42c34b186011f85aca6b49787e9035d9.jpg)
![Skjermbilde 2014 08 14 14 38 17](/f/b84cd21e63d50aef3734e6a3b17c9816.jpg)
Når det kommer til avslapningsapper på Android, er de dessverre ikke like pene som iOS-motpartene. Og appene som prøver for hardt har en tendens til å mislykkes. Det er derfor jeg elsker Slapp av og sov. Den vet hva den er god for, og den prøver eller utgir seg ikke for å være noe annet. I stedet for vakre arkivbilder og ren typografi, her finner du bare skyveknapper i lys Tron-blått og lydnavnene skrevet med hvit Roboto-skrift. Og ærlig talt, det er alt du trenger.
![Skjermbilde 2014 08 14 14 39 08](/f/cb14b5bf0b49d0fcbf961fb233bd67ba.jpg)
Bare velg lydene du vil ha, flytt glidebryteren for å kontrollere utgangen, still inn en tidtaker, gå ut av appen og begynn å slappe av. Enkel.
4. Slapp av melodier for Android
![Skjermbilde 2014 08 14 14 40 29](/f/55b307ef73f845b26d19e27616c81d5f.jpg)
![Skjermbilde 2014 08 14 14 40 15](/f/b7768fd41f60b58574560fa25ea2bd71.jpg)
Slapp av melodier er det stikk motsatte av Relax and Sleep – men det er ikke så ille. Hvis du leter etter en mer visuell måte å samhandle med lyder i stedet for avmerkingsbokser og skyveknapper, prøv denne appen. Her får du trykke på ikoner for lyder og som vanlig kan du mikse og matche. Du kan også lagre melodier og stille inn en tidtaker.
Toppbilde via Vinay Shivakumar.