4 лучших фитнес-трекера для женщин

Носимые технологии покорили мир с момента их запуска почти десять лет назад. Несмотря на то, что мы перешли на умные часы, фитнес-трекеры по-прежнему являются ключом, если вы хотите вести здоровый образ жизни. Большинство этих устройств имеют гендерно-нейтральный дизайн. К счастью, существует множество стильных и модных фитнес-трекеров для женщин.

Эти небольшие фитнес-трекеры могут многое: от отслеживания вашей повседневной деятельности до прогнозирования менструального цикла (если он у вас есть). Конечно, они не такие умные, как их умные аналоги (читай умные часы), но свою работу они выполняют. Например, вы можете проверить уведомления и звонки вашего телефона.

Итак, если вы хотите купить качественный фитнес-трекер в этот праздничный сезон, вы обратились по адресу. В этом посте мы составили список лучших фитнес-трекеров для женщин. Итак, без дальнейших промедлений, давайте приступим, хорошо? Но сначала,

• Нести свой стильный ноутбук с этими сумками для ноутбуков для женщин
• Вот лучшие беспроводные наушники для бега с длительным временем автономной работы
• Вот лучшие сумки для ноутбуков с рукавами-тележками и ремнями

1. Браслет Амазфит 5

Помимо вышеперечисленных функций, он поставляется с обычными наворотами устройств, связанных с фитнесом, такими как спортивное отслеживание, мониторинг SpO2, шагомер и управляемые дыхательные упражнения. Последнее особенно важно, если вы хотите расслабиться и успокойся в середине дня.

Лучшая часть этого трекера — его качественный экран. Экран AMOLED гарантирует, что вы увидите свои уведомления и показания во всей красе. Совместимость с Alexa означает, что вы также можете давать голосовые команды часам. Команды могут быть простыми «Покажи мне новости» или сложными «Выключи свет», если у вас есть устройства умного дома.

Однако когда дело доходит до отслеживания, Amazfit Band 5 требуется немного времени для калибровки. Тем не менее, он предоставляет подробный анализ ваших тренировок и занятий, особенно по цене. А если вы хотите придать ему стильный вид, вы можете выбрать металлические ремешки или кожаный ремешок.

2. Фитбит Вдохновение 2

В отличие от приведенного выше, здесь экран немного мал, и вам, возможно, придется щуриться на экран, чтобы увидеть детали. С другой стороны, сопутствующее приложение на вашем смартфоне отображает большую часть данных, будь то оценка вашего сна, потраченные калории, пройденные шаги или уровень активности. Хорошо, что текст и другие медиа выглядят четкими и точными.

Самое приятное в этом фитнес-трекере Fitbit то, что он автоматически отслеживает ваши пробежки и занятия. Интересно, что он также может определять, когда вы находитесь в зоне сжигания жира или в зоне кардио во время тренировки. Вы зарабатываете минуты активной зоны, когда тренируетесь. Например, вы получаете одно очко за каждую минуту, проведенную в зоне сжигания жира.

Помимо вышеперечисленного, вы можете выбрать свою тренировку из перечисленных 20 видов деятельности. Хотя это помогает вам лучше справляться со стрессом, вам придется переключиться на план Premium, чтобы получить доступ к премиальным сеансам. Как большинство приложения для отслеживания периода, вы также сможете отслеживать и анализировать тенденции своего периода. Фитнес-трекер попросит вас подтвердить, есть ли у вас месячные, на случай, если вы забудете записать даты.

Это дешевле, чем некоторые из его умных аналогов. Как и в случае выше, вы не получите чрезмерно элегантный дизайн, но вы можете выбрать одну из элегантных полос, чтобы еще больше оживить его.

3. Garmin Vivosmart 5

По своей сути Garmin Vivosmart 5 представляет собой простой фитнес-трекер и имеет множество функций, таких как счетчик шагов, мониторинг сердечного ритма и мониторинг кислорода в крови. В то же время он дает вам приблизительную оценку ваших активных минут в течение дня. Vivosmart 5 отслеживает и прогнозирует ваш цикл, а также помогает вам регистрировать симптомы и настроение. Естественно, это поможет вам увидеть закономерность с течением времени, чтобы вы могли предпринять соответствующие шаги. В то же время приложение также поможет вам определить ваши потребности в питании. Модуль отслеживания беременности также обширен и позволяет, среди прочего, отслеживать ваши ежедневные симптомы.

Самое приятное то, что Vivosmart 5 также поставляется с фирменной функцией Body Battery, которая позволяет вам оценить, достаточно ли у вас силы, необходимой для упражнений. Он выполняет расчеты на основе качества вашего сна и повседневной деятельности.

Хотя у вас не будет цветного дисплея, монохромный OLED-дисплей хорошо показывает вам нужные данные. Кроме того, вы также можете принимать звонки и просматривать уведомления. Однако у него нет высотомера и он не считает количество пройденных этажей. Тем не менее, время автономной работы довольно приличное — 7 дней. При условии, что вы не включите функции экономии заряда батареи, она должна прослужить вам более 5 дней, прежде чем потребуется подзарядка.

4. Гармин Лили

Этот комплект фитнес-трекера для женщин включает в себя отслеживание цикла и мониторинг уровня глюкозы в крови, связанный с планированием беременности. Это помимо других функций, таких как счетчик шагов, мониторинг уровня стресса и мониторинг сердцебиения. Тем не менее, приз получает функция отслеживания в реальном времени. Используя его, вы можете отправить свое текущее местоположение друзьям и семье в часы необходимости.

Функции Garmin Lily работают, как и ожидалось, а ребята из The Wearable могли точно и легко отслеживать и записывать их сон и тренировки. В то же время просматривать данные в модуле отслеживания циклов несложно. От даты овуляции до даты менструации вы можете узнать все о них через изящное кольцо с цветовой кодировкой. Раздел заметок в приложении поможет вам записать симптомы для дальнейшего использования.

С другой стороны, у Lily нет функции Always on Display, и часы отображают шаблонный экран, когда они не используются активно. Срок службы батареи составляет около 5 дней без подзарядки; интересно, он оправдывает свои претензии.

Начните свое фитнес-путешествие

Это были одни из качественных фитнес-трекеров для женщин. Хорошо то, что эти трекеры делают гораздо больше, чем просто измеряют ваши шаги или расход калорий. С помощью правильного трекера вы можете соответствующим образом измерять и анализировать тенденции своего здоровья.

Эти трекеры доступны по цене и легко сидят на запястье. И если вы хотите оживить его, все, что вам нужно сделать, это переключиться на элегантный ремень. Но ничто не сравнится по долговечности и комфорту с качественным силиконовым или нейлоновым ремнем.